Rainbow Pizza - Jedenie sacharidov zadarmo

jedenie

s mnohými varenými Alexander

Čo si môžete uvariť zo svojich surovín!

Náhodné recepty na inšpiráciu

Suroviny (na 1 porciu/s)

jedenie

Boxy na prípravu jedla teraz späť na sklade!

Manuálny

Rúru predhrejte na 180 stupňov zhora/zdola.

V miske zmiešajte mozzarellu, smotanový syr, mandľovú múku, vajce, štipku soli, štipku majoránky, chia semiačka a ocot z bieleho vína a vypracujte na rovnomerné cesto na pizzu.

Ruky si namažte trochou olivového oleja a cesto vyrovnajte na pizzu alebo plech vystlaný papierom na pečenie alebo pomocou valčeka vyvaľkajte na pomúčenej pracovnej doske na plechu na pizzu. Cesto niekoľkokrát popichajte vidličkou.

Pečieme asi 10 minút. Medzitým brokolicu umyjeme a vložíme do vriacej osolenej vody a dusíme asi 5 minút, potom odstavíme z ohňa. Cherry paradajky a papriky umyjeme, paradajky rozpolíme a papriky nakrájame na kocky. Huby očistite štetcom a nakrájajte na plátky. Olúpte cibuľu a nakrájajte na tenké plátky. Vložte trochu kukurice a hrášku z nádoby do sitka, prelejte ich studenou vodou a odložte nabok. K paradajkovej omáčke paradajky jednoducho dochutíme soľou, korením a majoránkou a odstavíme. Brokolicu scedíme a nakrájame na malé kúsky.

Hneď ako základňa na pizzu dozlatista zhnedne, vyberte ju z rúry a odložte ju pripravenú na prikrytie. Na cesto na pizzu dajte paradajkovú omáčku a rozložte ju lyžičkou. Prikryjeme zvyšnými ingredienciami podľa farby, posypeme parmezánom a opäť pečieme asi 10 minút, kým sa syr neroztopí. dobrú chuť!

rainbow

Získajte všetky bezplatné nástroje s nízkym obsahom sacharidov

Máš zadarmo Prístup k týždenným plánom, zoznamom potravín a pravidelne dostávať nové recepty a ponuky.