Raní ľudia - Strana 2 - Metóda LOGI - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT a PEČENIE RÝCHLO - To
Táto stránka používa cookies. Používaním našich webových stránok súhlasíte s tým, aby sme nastavili cookies. Ďalšie informácie
Peter
Bohužiaľ som inteligentný ako predtým. Ako dokazujete teóriu relativity? Aj to sa dá bohužiaľ sfalšovať.
Áno, kde sú teraz medzery vo vedomostiach, kto čítal Poppera?
Gerhard_68
Veľmi zaujímavý citát od Josefa H. Reichholfa.
Zaujímavé, pretože nie je jediný pôvodný obyvateľ, ktorý žuje semená trávy.
Ale predovšetkým zaujímavé, pretože to odporuje rozhovoru, ktorý poskytol Bavorskému rozhlasu v roku 2000.
Podľa jeho názoru raní ľudia jedli veľké množstvo živočíšnych bielkovín a kostnej drene.
[stačí vyhľadať na Googli pod Frühmensch a Reichholf]
V tomto rozhovore tiež uvádza zaujímavú poznámku:
Poďme si teda zhrnúť:
Ľudia sú schopní doslova ubiť na smrť každú korisť.
Ľudský mozog potreboval na vývoj mäso a tuk.
Existencia 2 druhov pásomníc, ktoré sa prispôsobili človeku do tej miery, že môžu pohlavne dozrieť iba v jeho črevách, dokazuje, že naši predkovia jedli mäso vo veľkom množstve najmenej 1,5 milióna rokov.
Naše zuby sú ideálne na hryzenie tvrdého mäsa.
Existujú esenciálne aminokyseliny a esenciálne mastné kyseliny, ale nie esenciálne uhľohydráty (inými slovami: môžeme žiť bez akýchkoľvek sacharidov, ale bez tuku a bez bielkovín zomrieme).
Pre mňa je to séria veľmi vážnych dôkazov, ktoré jasne ukazujú, že sme predovšetkým lovci, ktorí zavŕšili svoj jedálniček niekoľkými orieškami, bobuľami, hľuzami a bylinkami. Hlavným jedlom však bolo mäso a tuk (dužina, mozog) zajatých zvierat.
Prečo sa človek naučil jesť obilie, sa mi zdá celkom ľahké vysvetliť:
Dnes sa verí, že chov hospodárskych zvierat bol vyvinutý dávno pred poľnohospodárstvom na ornej pôde. Čo hovorí proti tomu, že prvé plodiny, ktoré sa pestovali, boli krmoviny? Keď potom epidémia zvierat zabije hospodárske zvieratá, neolitickí ľudia zjedia krmivo. Prežije a pôvod má poľnohospodárstvo, ako ho poznáme dnes. V každom prípade je táto hypotéza pre mňa pravdepodobnejšia ako pravekí ľudia žuvajúci trávne semená.
pozdrav z rakuska
Gerhard
Peter
. a cítil sa tak zle, že zo závisti zabil posledného zostávajúceho pastiera. To je potom v Biblii za Kaina a Ábela.
A aby sa zabezpečilo, že Ábel nebude mať niekde na svete pár potomkov, bolo dokázané - úplne na základe dôkazov - že krmivo pre dobytok je zdravšie ako mlieko alebo mäso z dobytka, a preto by sa malo denne skonzumovať niekoľko porcií.
Výsledkom bolo, že ľudia v krajinách prvého sveta boli kŕmení rovnakým spôsobom ako v krajinách tretieho sveta, takže aj tieto krajiny degenerovali do krajín tretieho sveta.
Rumpelstiltskin
Vykonaním výpočtov, ktoré sú potom potvrdené meraniami! Ty popper.
@ Gerhard_68
Nejako si nerozumieme. Nikdy som netvrdil, že akákoľvek teória o dobe kamennej je správna alebo nesprávna. Skôr som zdôraznil, že všetky teórie sú veľmi špekulatívne. A kto tlačí jedno alebo druhé, je podľa mňa nepravdepodobný. Nemá zmysel dávať dnešné výživové odporúčania založené na dobe kamennej. Tiež nemožno vážne poprieť, že metabolizmus si dobre poradí so sacharidmi. A vysvetliť túto optimalizáciu ako nedostatok, je v rozpore s pravidlami evolúcie. Ale som veľmi uvoľnený, pretože budúcnosť veci vyrieši. Dúfam, že všetci zúčastnení potom budú mať veľkosť, aby to prijali, nebojím sa.
Gerhard_68
Náš metabolizmus funguje tak dobre so sacharidmi, že nám robí tukom, získava pomarančovú pokožku, trpí cukrovkou, trpí poruchami krvného obehu, musí bojovať proti vysokému krvnému tlaku a mnohým ďalším javom, ktoré označujeme ako civilizačné choroby a ako frázový syndróm X alebo metabolický syndróm. sú dnes diskutované na mnohých miestach. Rovnako by sa dalo tvrdiť, že náš organizmus je dokonale prispôsobený nikotínu a jednoducho ignoruje skutočnosť, že nás z dlhodobého hľadiska zabíja.
My VEDOMOSTI vďaka tomu, že pásomnica hovädzieho dobytka potrebuje na reprodukciu nás ľudí A dobytok, že naši predkovia jedli (divoký) dobytok najmenej 1,5 milióna rokov - a nielen príležitostne, pretože inak by pásomnica hovädzieho dobytka nedopadla tak dokonale sa môže prispôsobiť iba ľuďom a dobytku.
[Vloženie: pásomnica hovädzieho dobytka žije ako larva (Fín) výhradne u hovädzieho dobytka, ale zároveň potrebuje človeka, aby mohol vo svojich črevách dorásť a pohlavne dospieť. Bez ľudí, ktorí jedia hovädzí dobytok, by nebola žiadna pásomnica z hovädzieho mäsa.]
Z tohto dôvodu je akákoľvek diskusia o tom, či sme boli vegetariáni, alebo či bolo mäso v ponuke našich predkov iba príležitostne, zbytočná.
O strave našich predkov teda možno určiť veľa. A strava našich predkov stále ovplyvňuje to, čo je pre nás zdravé a čo nie. Podľa môjho názoru je najlepším príkladom toho kung v Afrike. Existujú dve skupiny. Prvý žije nomádsky a stravuje sa tradične (mäso, zelenina, orechy), druhý je sedavý a žije z obilia a trochu mlieka. Zatiaľ čo nomádska skupina nepozná žiadne civilizačné choroby, sediaci ľudia nájdu rôzne choroby, ako je vysoký krvný tlak a obezita, aj keď sú oveľa viac v súlade s dnešnými stravovacími odporúčaniami.
Dáva mi úplne zmysel, že by sme mali obmedziť sacharidy. Budúcnosť ukáže, či to musí byť ketogénne. V súčasnosti žijeme uprostred zmeny paradigmy v oblasti výživy. Dejiny už ukazujú, že takáto zmena paradigmy môže trvať dlho: Koľko sa ľudia držali skutočnosti, že planéty sa točia okolo Zeme, a pokúsili sa to dokázať najabsurdnejšími teóriami, napriek vysvetleniu, ktoré planéty zdieľajú so Zemou otáčanie okolo slnka, bolo oveľa jednoduchšie a pravdepodobnejšie. Presne takto sa dnes pokúšajú vysvetliť, prečo sú sacharidy pre človeka zdravé. Som si istý, že o pár desaťročí sa budete na našu dobu pozerať s úsmevom a nebudete rozumieť tomu, prečo ste nechceli vidieť očividné.
Carlita
Originál Gerhard_68
@ Rumpelstilzichen
Náš metabolizmus funguje tak dobre so sacharidmi, že nám robí tukmi, získava pomarančovú kôru, má cukrovku, trpí poruchami krvného obehu a musí bojovať proti vysokému krvnému tlaku. Gerhard
Prepáč, Gerhard, ale to jednoducho nie je pravda. Nič z toho na mňa neplatí a pred LOGI som takýmito chorobami netrpel. Ale v skutočnosti existujú ľudia, u ktorých sa takéto choroby vyvinú z príliš veľa KH. Ale nie sme ovplyvnení všetci. Niektoré sú na KH zvyknuté lepšie ako iné. My Európania sme zmiešaní a už nikto nevie povedať, či som potomkom jaskynného obyvateľa alebo či moji predkovia žili tak na juh, že už dlho jedli obilie s ovocím, zeleninou a rybami (stredomorské jedlo). Môžem len povedať, čo jedli moji priami predkovia, ale to sa nepočíta, pretože to môžem vystopovať maximálne o sto rokov dozadu.
Myslím si, že teória z doby kamennej má niečo, ale nemôžete ju vnútiť všetkým. Hlavná vec je, že ľudia v dobe kamennej mali niekedy veľa jedla (keď zabili zviera) a potom opäť málo. Museli byť schopní vyrovnať sa s hladom. To sa nedá porovnať s dnešnou bohatou spoločnosťou a nemôžeme sa k nej vrátiť. Musíme teda nájsť niečo, čo nám dnes pomáha, a myslieť na to, čo s tým môžeme urobiť v budúcnosti.
Gerhard_68
Ukážte mi 80-ročného človeka, ktorý nemá (aspoň mierne) zvýšenú hladinu cukru, nejaví známky demencie, nemá vysoký krvný tlak alebo stále nemá (mierne) Parkinsonove príznaky! Takmer každý starý človek v našom civilizovanom svete má aspoň jednu z týchto chorôb. (A áno, v kultúrach sú 80-roční ľudia, ktorí sa ešte musia zaobísť bez našej pokrokovej medicíny.)
Potom vám ukážem niekoho, kto získal v lotérii jackpot.
ps: Ja sa vlastne primárne zaoberám príliš veľkým počtom KH. Ako sme adaptovaní na KHs, je ďalšia otázka. Jediným faktom je, že pred vynálezom poľnohospodárstva (asi pred 11 000 rokmi) sme určite jedli oveľa menej sacharidov ako dnes. Dnes sme v najlepšom prípade v polovici prispôsobovania sa KHs. Stále sme oveľa lepšie adaptovaní na život s veľmi malým počtom KH - aj keď sú ľudia, ktorí sa s KH vyrovnávajú veľmi dobre (sú tu aj ľudia, ktorí sa napriek fajčeniu dožívajú 100 rokov). Spoliehal by som sa na to rovnako málo ako na to, že by som si mohol zarobiť peniaze hraním lotérie.
Tento príspevok bol už editovaný 1 krát, naposledy Gerhard_68 (14. marca 2006, 12:39)
Mod. Metóda LOGI + všeobecné o výžive a zdraví
Originál Gerhard_68
Ukážte mi 80-ročného človeka, ktorý nemá (aspoň mierne) zvýšenú hladinu cukru, nejaví známky demencie, nemá vysoký krvný tlak alebo stále nemá (mierne) Parkinsonove príznaky! Takmer každý starý človek v našom civilizovanom svete má aspoň jednu z týchto chorôb. (A áno, v kultúrach sú 80-roční ľudia, ktorí sa ešte musia zaobísť bez našej pokrokovej medicíny.)
Potom vám ukážem niekoho, kto získal v lotérii jackpot.
Moja matka, 92 rokov, nemala preukázateľne žiadne z vyššie uvedených znakov ani pred redukciou KH.
Posledný krvný test bol v januári - lekár sa stále čuduje!
Kde je hlavný žreb: D?
upraviť: @ Gerhard
Súhlasím s vašimi ďalšími vyjadreniami!
S Pozdravom
Ruth
Tento príspevok už bol editovaný 1 krát, naposledy Ruth (14. marca 2006, 12:58).