Ráno nalačno vypil slanú vodu
Kúra na slanú vodu ráno je jedným z najlacnejších a najjednoduchších spôsobov detoxikácie hrubého čreva, hoci nie každý má túto kúru rád.
Zahrejte liter vody, do hrnca pridajte dve polievkové lyžice morskej soli a miešajte, kým sa nerozpustí. Nalejte vodu do pohárov a celú ju vypite nalačno. Chuť nebude príjemná, ale musíte si s tým poradiť. Teraz už stačí len sedieť na posteli a ležať na pravej strane.

Maximálne do dvoch hodín by ste mali mať svoju prvú stoličku. Cez deň ich bude viac, takže je dobré mať WC stále nablízku - preto mnoho ľudí dáva prednosť tejto kúre cez víkendy, keď sú celý deň doma. Podľa stránky unica.ro je možné cítiť nafúknuté brucho alebo mierne brušné nepohodlie.
Slaná voda vypitá na prázdny žalúdok sa nemôže absorbovať do tela a jednoducho prechádza tráviacim systémom. Rozkladá výkaly, ktoré sú úplne vylúčené slanou vodou, čím dochádza k prirodzenému čisteniu hrubého čreva.
Pri zápche je to prirodzenejšie a bezpečnejšie ošetrenie ako preháňadlá. Je to tiež miernejšia a účinnejšia alternatíva klystírov, pretože dokáže vyčistiť celý tráviaci systém. Liečba slanou vodou sa môže vykonávať denne, najviac jeden týždeň, a môže sa opakovať raz za šesť mesiacov.