Rapid Gingerbread - Mikrovlnka _ Dukanova diéta - dokument PDF

Dokumenty

Fáza: CruiseGates: 1 Čas prípravy: 5 Doba varenia: 5 Obtiažnosť:

rapid

rýchly perník- mikrovlnkaOdoslal Chris 2013 do 12. septembra 2013 - 10:37

1 čajová lyžička odstredeného kravského syra (alebo tvarohu)

1 čajová lyžička tekutého sladidla (alebo 2 lyžice práškového sladidla, prípadne diamant)

1 lyžička prášku do pečiva

1 lyžička škoricového hrotu

2-3 kvapky vanilkovej esencie

2-3 kvapky citrónovej esencie

Varte francúzske recepty od Pierra Dukana z knihy Moja strava v 350 receptoch. Vydanie a

II Dr. Pierra Dukana.

V malej keramickej miske, ktorú je možné vložiť do mikrovlnnej rúry, rozšľahajte vajíčko, pridajte všetky prísady

Pečieme 5 minút pri max. v mikrovlnke.

Po vybratí ho otočte na dosku na krájanie, spodnou časťou nahor, aby trochu vyschol a bol okamžite mierne vlhký.

po vybratí z rúry.

Je dobré jesť k čaju, káve, mlieku.

Recept som vymyslel na Zelený štvrtok, keď sa mi nechcelo a čas urobiť niečo iné, ale niečo som veľmi chcel

Otruby som tentokrát nemlel a aj tak to dobre dopadlo.