Rapunzel - kalórie z fazule čiernej, nutričné hodnoty, údaje o výrobkoch
Údaje o výrobkoch
analýza
Výživný semafor na 100g
Podiel výhrevnosti
Nutričné hodnoty
| Kalórie | 87 kcal |
| Kalorická hodnota | 365 kJ |
| bielkoviny | 4,9 g |
| sacharidy | 12,4 g |
| - z toho cukry | 1 g |
| tučný | 0,5 g |
| - z toho: nasýtené mastné kyseliny | 0,1 g |
| Vlákno | 6,5 g |
| soľ | 0,93 g |
| sodík | 0,366 g |
Výrobok: Rapunzel - čierne fazule
| Vitamín A | - | mg |
| Vitamín B1 | - | mg |
| Vitamín B2 | - | mg |
| Vitamín B3 | - | mg |
| Vitamín B5 | - | mg |
| Vitamín B6 | - | mg |
| Vitamín B9 | - | mg |
| Vitamín B12 | - | mg |
| vitamín C | - | mg |
| Vitamín D | - | mg |
| Vitamín E. | - | mg |
| Vitamín H. | - | mg |
| Vitamín K | - | mg |
| chlór | - | mg |
| chróm | - | mg |
| Vápnik | - | mg |
| železo | - | mg |
| Múka | - | mg |
| jód | - | mg |
| draslík | - | mg |
| meď | - | mg |
| horčík | - | mg |
| mangán | - | mg |
| fosfor | - | mg |
| síra | - | mg |
| selén | - | mg |
| zinok | - | mg |
popis
Má čierne fazule od výrobcu Rapunzel 87 kcal (kalórie/kilokalórie) na 100g. To zodpovedá výhrevnosti 365 kJ (KiloJoule). Produkt je zaradený do skupiny potravín zelenina, zeleninový produkt.
Nutričné hodnoty dosahujú 100 g 4,9 g bielkovín, 12,4 g sacharidov a 0,5 g tuku. Z 12,4 g sacharidov je 1 g cukor. 0,5 g tuku je 0,1 g nasýtených mastných kyselín, ktoré sú stabilnejšie ako nenasýtené tuky.
Soľ má podiel 0,93 g na 100 g, čo zodpovedá 0,366 g sodíka. Obsah vlákniny je 6,5g.
Výživový semafor pomáha ľahšie klasifikovať jedlo na základe výživových hodnôt. Podľa nutričného semaforu je jedlo v nízkom rozmedzí s 0,5 g tuku. Alokácia nasýtených mastných kyselín spadá do zelenej oblasti s hmotnosťou 0,1 g, čo predstavuje nízky podiel. S obsahom 1g má byť obsah cukru v čiernych fazuľkách nastavený na nízku hodnotu podľa smerných hodnôt výživového semaforu. Podiel soli je stredný.
Nie sú známe žiadne iné odrody alebo príchute pre čierne fazule.
Výrobca Rapunzel zadal celkom 405 potravín s údajmi o výživových hodnotách.
S týmto jedlom nebolo vytvorené jedlo.
Jedlá čierna fazuľa zaregistroval Buffbuttler 25. novembra 2018.