Rast dieťaťa Čo by ste mali vedieť o vývoji hmotnosti a výšky
Po narodení dieťa pôvodne zmenami stratí až 10% svojej pôrodnej hmotnosti. V nasledujúcich troch mesiacoch života priberá zhruba 520 až 800 gramov mesačne. Na konci prvého roku života vážia deti v priemere trojnásobok ich počiatočnej hmotnosti.
Rast dieťaťa je vždy individuálny. Ak sa však hodnoty líšia kontinuálne alebo veľmi náhle od normálnych hodnôt, mali by ste sa obrátiť na svojho pediatra, aby ste sa dostali k úplnej príčine.
Keď sa dieťa narodí, je stále úplne závislé od pomoci rodičov. Postupom času však fyzický vývoj postupuje, čo je sprevádzané nárastom dĺžky tela a priberaním. Vďaka tomu sú deti čoraz viac schopné ovládať svoje vlastné telá.
Ako však rastú deti v prvých dvoch rokoch života? A v ktorých fázach rastú deti obzvlášť rýchlo?
Tento článok vám hovorí, ako dieťa rastie a aké sú referenčné hodnoty pre chlapcov a dievčatá. Dostanete tiež informácie o tom, ako identifikovať a liečiť poruchy rastu.
1. Novorodenci spočiatku chudnú po narodení
Dieťa vyrastie z vaječnej bunky v priebehu niekoľkých mesiacov.
Počas tehotenstva dieťa rastie v maternici a pribúda čoraz viac jeho dĺžky a hmotnosti. Len z deviatich mesiacov sa z malej vajíčkovej bunky stane plod s priemernou hmotnosťou 3 300 až 3 500 gramov a dĺžkou 50 až 52 centimetrov..
Aj keď dieťa čoraz viac priberá na brušku, po narodení opäť stráca časť svojej telesnej hmoty. Je to preto, že dieťa vylučuje telesné tekutiny a najskôr sa musí prispôsobiť životu mimo maternice.
Spravidla však novorodenci nestratia viac ako 10% svojej pôrodnej hmotnosti. Asi po dvoch týždňoch bude väčšine detí opäť priberaná na váhe. V nasledujúcich týždňoch a mesiacoch pribúdajú najmenšie deti nepretržite.
Rast dieťaťa súvisí s nasledujúcimi faktormi:
- dedičná predispozícia
- výživa
- metabolizmus
- Zdravie matiek a detí (počas tehotenstva aj po ňom)
Podľa všeobecného pravidla sa pôrodná hmotnosť v priebehu prvých piatich mesiacov zdvojnásobí. Až do svojich prvých narodenín váži dieťa trikrát viac, ako keď sa narodilo. Váš prvý rok je preto z hľadiska priberania dôležitejší ako druhý rok vášho života.
2. Pravidelne porovnávajte hmotnosť a výšku s grafmi rastu
Aké veľké je moje dieťa?
Existuje jednoduchý vzorec, pomocou ktorého môžete zhruba vypočítať, aké veľké bude vaše dieťa. Postupujte nasledovne: pripočítajte výšku matky (v cm) k výške otca (v cm) a sumu vydelte dvoma. Potom pripočítajte 6,5 cm pre chlapca a odčítajte 6,5 cm pre dievča.
Telesný vývoj dieťaťa preto súvisí s mnohými rôznymi faktormi, ktoré môžu vo väčšej či menšej miere ovplyvniť rast dieťaťa.
Rast dieťaťa sa zvyčajne meria nasledujúcimi hodnotami:
- telesná výška
- Váha
- Obvod hlavy
Všetky tieto hodnoty sa pravidelne zapisujú do tabuľky a porovnávajú sa s hodnotami v tabuľke rastu. Týmto spôsobom môžu lekári a rodičia pravidelne kontrolovať, ako napreduje fyzický vývoj dieťaťa.
V priemere priberajú deti prvé až tri mesiace života 130 až 200 gramov týždenne. V nasledujúcich troch mesiacoch sa prírastok hmotnosti pohybuje okolo 100 až 170 gramov týždenne a od šiesteho do dvanásteho mesiaca dieťa priberá okolo 70 až 120 gramov týždenne.
Pre dievčatá sú k dispozícii nasledujúce pokyny:
| narodenie | 45,4-52,9 | 2,4 - 3,8 |
| 1 mesiac | 49,2-56,9 | 3,0-4,9 |
| 3 mesiace | 55,4-63,4 | 4,2-6,7 |
| 6 mesiacov | 61,8-70,2 | 5,8-8,7 |
| 9 mesiacov | 66,1-75,0 | 7,0-10,2 |
| 12 mesiacov | 69,8-79,1 | 7.8-11.2 |
| 18 mesiacov | 76,0-86,1 | 8,9-12,8 |
| 24 mesiacov | 81,3-92,0 | 9.9-14.1 |
U chlapcov by ste sa mali orientovať podľa týchto hodnôt:
| narodenie | 46,4-54,4 | 2,5-4,2 |
| 1 mesiac | 50,4-59,6 | 3,2-5,4 |
| 3 mesiace | 56,7-65,4 | 4,4 - 7,4 |
| 6 mesiacov | 63,4-72,3 | 6,2-9,5 |
| 9 mesiacov | 68,0-77,1 | 7,5-10,9 |
| 12 mesiacov | 71,7-81,2 | 8.4-12.0 |
| 18 mesiacov | 77,5-88,1 | 9,6-13,4 |
| 24 mesiacov | 82,3-93,8 | 10,5-14,7 |
tip: To, či hmotnosť a veľkosť vášho dieťaťa zodpovedajú norme, môžete skontrolovať aj pomocou percentilových kriviek z Inštitútu Roberta Kocha.
3. Dieťa rastie v nárazoch
Pôrodná asistentka na začiatku skontroluje váhu vášho dieťaťa.
Hodnoty hmotnosti a dĺžky uvedené v predchádzajúcej kapitole sú iba priemernými hodnotami. Zatiaľ čo niektoré predčasne narodené deti sa narodia s pôrodnou hmotnosťou iba 2 500 gramov, niektoré deti dokonca vážia až 5 000 gramov. Výsledkom sú niekedy veľmi odlišné kurzy.
Väčšina rodičov sa však stále pýta, či je ich dieťa skutočne zdravé a získalo dostatočnú váhu a dĺžku. Tieto obavy sú však väčšinou úplne neopodstatnené. Aj keď sa namerané hodnoty odchyľujú od normy, neznamená to, že dieťa trpí poruchou rastu.
Aby sa výška a váha detí z času na čas odchýlili od priemeru, nie je sa čoho obávať. Vo väčšine prípadov je to spôsobené tým, že fyzický vývoj nie je lineárny, ale skôr fázový. Z tohto dôvodu je rastová krivka dieťaťa vždy individuálna.
Deti prvý rok života zvyčajne prechádzajú siedmimi rastovými prúdmi. Rodičia tieto záchvaty často rozpoznajú, keď majú deti zrazu oveľa väčšiu chuť do jedla, spia menej a sú veľmi nepokojné.
Jednotlivé mimoriadne hodnoty môžu tiež vzniknúť z neškodnej detskej choroby. V týchto fázach veľa detí jedáva menej, aby chudli veľmi rýchlo, ale iba krátko, alebo nepriberali.
4. Zakrpatený rast - ako ich môžete rozpoznať
Príčiny poruchy rastu sú veľmi rozmanité.
Ak na druhej strane existujú väčšie alebo spontánne odchýlky, pediatri sa bližšie zameriavajú na vylúčenie závažných príčin.. Anamnéza a podrobné vyšetrenia uľahčujú identifikáciu abnormalít.
Ak si napríklad všimnete, že vaše dieťa nepriberá dostatočne, mali by ste najskôr skontrolovať jeho stravovacie návyky. Môžete tiež udržať svoje dieťa hladné tým, že ponúknete rôzne zdravé jedlá.
Vo väčšine prípadov sú však dôvody oneskoreného alebo narušeného rastu dĺžky neškodné alebo ľahko liečiteľné. Ak je to z dôvodu poruchy rastu, je často nevyhnutná vhodná liečba. Čím skôr je porucha rastu rozpoznaná, tým lepšie sa dá liečiť.
Na tomto videu môžete tiež vidieť, ako rozpoznáte spomalený rast vášho dieťaťa a na koho sa môžete obrátiť v tomto prípade: