Recenzia MAN v FAT alebo podvod
Táto teória bola inšpiráciou pre MAN v FAT, sprievodcu chudnutím pre mužov predávaného na Amazone.
Čo tvrdí MAN v FAT?
MAN v. TUK: Sprievodca chudnutím je a praktický prístup k strave, regulácii hmotnosti a zdraviu, vyškolení ako úvodný sprievodca chudnutím pre mužov. Nejde o váš osobitný stravovací plán, ale skôr prechádza celým radom najobľúbenejších stravovacích plánov na svete, rozoberte výhody a nevýhody každého z nich a pomôžte čitateľovi zistiť, aký plán by pre nich mohol najlepšie fungovať.
Na rozdiel od mnohých stravovacích plánov, ktoré sme v minulosti preskúmali, MAN v FAT nepodporuje vedenie pre všetkých . V knihách sa kladie veľký dôraz aj na dôvody, prečo začneme s priberaním skôr, ako začneme Úroveň 2 (naučte sa, ako schudnúť) a nakoniec Úroveň 3 (výsledkom je štruktúra zisku) . Obsahuje tiež veľa úspešných príbehov ľudí, ktorým sa podarilo výrazne schudnúť.
Hlavným účelom FAT MAN v je konať ako Sprievodca pre mužov pre začiatočníkov, ktorí netušia, kde začať Ako autor uvádza na začiatku knihy: „Radšej by som cítil, že niektorí čitatelia boli kŕmení lyžicami, ako by iní nechali premýšľať, ktorú vidličku by mali používať.“
Kto napísal MAN v TUK?
MAN v FAT bude napísal Andrew Shanahan, Novinár a autor, ktorý v minulosti zápasil so svetom stravovania a chudnutia. Pošlite obrázok brucha priateľovi a vždy po nasnímaní nespokojný s obsahom obrázku sa snaží prísť na to, ako schudnúť. Zistil, že on upadol do priepasti medzi dvoma obrovskými priemyselnými odvetviami, priemysel na chudnutie, ktorý je výrazne zameraný na ženy, ktoré prehliadal a cítil sa nezastúpený, a odvetvie fitnes, ktoré sľubuje balíček šiestich produktov za pouhých 6 týždňov, ktorý pre nich nejako vytvoril „Priemerný muž“, ktorý sa chystá trochu schudnúť (a nie usilovať sa o telo „Adonis“).
V reakcii na to jeden založil Chudnutie bez časopisov zamerané na ľudí, začal podcast a napísal MAN v. FAT už v roku 2014. Projekt Man v Fat tiež viedol k spusteniu mnohých futbalových tímov a komunitných projektov vo Veľkej Británii. spája mužov a dietológov, aby sa stali aktívnymi a fitnes v zábavnom prostredí.
Je rada v práci MAN v. FAT?
Zdá sa, že rady v tejto knihe sú dané pekne uzemnené a realistické . Autor čitateľovi pripomína: „Táto kniha nie je čarovná pilulka. Kúpou tejto knihy sa nestretnete s chudnutím. Ak sa však budete riadiť radami, schudnete. ““
S touto mantrou rozhodne súhlasíme. V knihe je veľa informácií, ktoré sa zaoberajú mnohými rôznymi diétami, ale veríme, že v konečnom dôsledku zvyšujú čitateľove šance na úspech pri chudnutí. To je preto, že, čitateľ si môže poskytnuté informácie prispôsobiť svoje vlastné potreby a stravovacie návyky. Rovnako ako u väčšiny kníh o stravovaní musia byť čitatelia k sebe úprimní a musí byť rozhodnutý, aby bol úspešný .
Aké sú nevýhody MAN v FAT?
Niektorí čitatelia sa stali sa sťažuje, že táto kniha je príliš jednoduchá a že existuje „manuál zrejmého“; Táto kniha je určená pre každého, kto už predtým robil výskum v oblasti stravovania alebo má dobré vedomosti o stravovaní môže byť v skutočnosti príliš ľahké . Odporúčame tiež kulturistom a ľuďom, ktorí sa snažia vyhnúť strate posledných pár kilogramov na konci svojej diéty, aby vyskúšali túto knihu. Hlavnou nevýhodou tejto knihy je tiež jej najväčšia sila; To bolo Navrhnuté a napísané 100% -ným mužom, ktorý nevie nič o diéte daj pozor.
Kniha často odkazuje čitateľov na ďalšie zdroje na webe MAN v FAT, ktoré niektorým ľuďom pripadajú nepríjemné. Odporúčame kindle - verzia knihy, ktorý má hypertextové odkazy na príslušné webové stránky (a lacnejšie, vždy bonus).
Pretože táto kniha Čitatelia vzdelávajú iba o iných stravovacích systémoch, Je možné, dokonca pravdepodobné, že namiesto zadania vlastného príspevku si čitatelia budú musieť kúpiť ďalšie produkty alebo členstvá pre stravovací plán, ktorý sa rozhodnú dodržiavať. Jeden recenzent napríklad uviedol, že táto kniha mu pomohla zvoliť si Weight Watchers ako svoj diétny plán; to si vyžaduje platiť týždenný členský poplatok.
Čo hovoria recenzenti?
Recenzie na túto knihu sú v jazyku Všeobecne neuveriteľne pozitívne . Ako už bolo spomenuté, väčšinu negatívnych recenzií píšu ľudia, ktorí majú relatívne dobré vedomosti o stravovaní, a preto sa zdá, že sú zistil, že je to príliš ľahké . V čase písania tohto článku mala táto kniha na webovej stránke Amazon UK 54 recenzií a 44 z nich malo hodnotenie 5 hviezdičiek.
Niet pochýb o tom, že toto je definitívna kniha pre mužov, ktorí chcú schudnúť a udržať si svoj nový štíhly tvar. Andrew Shanahan vás prinúti preskúmať dôvody, ktoré vám v prvom rade priberajú, a prekonať ich.
Kniha spolu s jej webovou stránkou […] ponúka motiváciu a efektívne poradenstvo v oblasti chudnutia. Funguje mi to skvele, takže môžem dať niečo lepšie odporúčanie?
Publikované v polovici augusta 2016: Amazon mi hovorí, že som si túto knihu kúpil koncom januára. Kniha a webová stránka ManvFat boli rozhodujúcim faktorom pre moju stratu 55 lb/25 kg za pouhých 8 mesiacov. A to je zatiaľ iba príbeh.
Milá kniha. Žiadne BS a ťažké predávať, len dobré, čestné a nezávislé rady o všetkých diétach, ktoré sa snažia byť dostupné. Nesprávajte sa k vám ako k idiotovi, nesúďte sa s vami a je to napísané vtipným štýlom, ktorý vás zamestná.
Koľko stojí MAN v FAT?
MAN v FAT je k dispozícii na oficiálnej webovej stránke MAN v FAT, kde brožovaná kópia stála 12 libier plus náklady na dopravu. Predáva sa tiež na Amazone, kde brožovaná kópia stojí 12,99 libier.
The E-kniha pre Kindle stojí 3,99 GBP .
Všetko vo všetkom
Ako Začiatočníci vedú k chudnutiu, zdá sa, že táto kniha funguje dobre. Najmä pre mužov, ktorí nemajú žiadne skúsenosti s diétou ani vedomosti a boli v recenziách opakovane označovaní za nezmysly môže pomôcť mnohým ľuďom . Ak však máte vzdelané a dobre preskúmané názory na to, aké je vaše obľúbené stravovacie návyky a prečo, potom by ste si mohli myslieť, že to nemá vôbec zmysel (čisto preto, že to nebolo napísané pre vás).
Ak si nie ste istí, či to stojí za kúpnu cenu, pozrite sa na webovú stránku MAN v FAT ako úvod do toho, čo nájdete v knihe. Ak hľadáte presné pokyny, ako schudnúť, budete pravdepodobne sklamaní nie je vlastne dieta samo o sebe . Namiesto toho vás naučí, ako sa naučiť výživu a chudnúť pre seba .
Zrieknutie sa zodpovednosti: Naše hodnotenia a prieskum sú založené na rozsiahlom výskume z informácií, ktoré sú nám a spotrebiteľom verejne dostupné v čase prvého zverejnenia príspevku. Informácie vychádzajú z nášho osobného názoru a zatiaľ čo sa snažíme zaistiť aktuálnosť informácií, výrobcovia môžu z času na čas zmeniť svoje výrobky a budúci výskum nemusí súhlasiť s našimi výsledkami. Ak máte pocit, že niektorá z informácií je nepresná, kontaktujte nás a my tieto informácie skontrolujeme.