Recept a ingrediencie - web venujte pozornosť!

Pečené kura

ingrediencie

Vegánska zemiaková polievka

Vegánska vyprážaná zelenina

1 - 2 papriky (podľa hladu)

2 lyžice arašidového oleja (alebo iného)

Vegánska papriková ryža

1 vrecúško ryže (akéhokoľvek druhu)

Vegánsky mrkvový šalát

Brokolicová polievka

HPodobné vnútorné filety nakrájajte na malé kúsky

Vydlabte apriku a nakrájajte na malé kocky

HZmiešajte papriku s olejom a kuracím korením

A.Všetko dáme do pekáča. M.Posypeme syrom

B.ackofen na 200 stupňov po dobu 35min

ZOlúpte wiebel, mrkvu, zeler a zemiaky.

A.Prerezal som všetko veľmi malé. Takže aj pór.

A.Všetko spolu dáme do hrnca a potom zalejeme vodou tak, aby bolo všetko pod vodou. Pridajte buď skladové kocky, alebo bylinkovú soľ.

1Nechajte zovrieť a potom pyré čarovnou paličkou a potom si už len užívajte.

KVarte zemiaky, potom ich ošúpte.

C.Očistite šampiňóny a nakrájajte na ľubovoľný tvar, papriky jadrovníkom a nakrájajte na kúsky veľké ako ústa.

KZemiaky nakrájame na plátky.

I.Olej dajte na obalenú panvicu a nalejte ju do panvice, až keď je skutočne horúca. podľa chuti okoreníme.

Kzemiaky by mali byť vyprážané do zlatohneda, potom je to hotové.

R.uvarte zmrzlinu.

Apriku nastrúhajte a nakrájajte na veľmi malé kúsky, rovnako ako cibuľu

Na nelepivej panvici opečieme apriku a cibuľu. ak je ryža, pridáme ju a miešame, dochutíme bylinkovou soľou podľa chuti.

M.Olúpte uši a jablko a potom nastrúhajte najemno.

olej a citrón a dobre premiešame

Pridajte olej, aby sa vitamíny mohli z mrkvy vstrebať

Nakrájajte cibuľu a cesnak a osmažte ich na troche oleja, brokolicu nakrájajte na malé ružičky a pridajte ich. Deglazujte 400 ml vývaru. Necháme 10 minút povariť. Všetko urobte krémovým pomocou pyré. Pridajte Cremefine a tiež nasekané Wiener. Nakoniec privedieme k hrášku k varu