Recept na cestoviny s restovanou zeleninou (zelenina v rúre) Zdravý život

Ahoj moji milí! Mám pre vás nový, veľmi jednoduchý a rýchlo pripravený recept. Nedávno som ťa dostal opýtal sa na Instagrame, či to chcete - alebo či je to pre vás príliš ľahké! 😉 Odpoveď bola jasná: chceš to! Teraz na to mám recept Cestoviny s restovanou zeleninou alebo so zeleninou v rúre nakoniec poznamenal!

cestoviny

Momentálne nemám príliš veľa voľného času - minulý týždeň som si vzal voľno Minikurz bez cukru namiesto toho a v pondelok môj prvý začal Online kurz bez cukru, na ktoré sa teraz plne sústredím.

V rušných časoch je pre mňa vyvážená strava bez cukru ešte dôležitejšia ako v uvoľnenejších časoch. Koniec koncov, chcem zostať zdravý a produktívny.

Preto, keď mi chýba čas na varenie, sústredím sa na jednoduché, rýchlo uvarené jedlá, ako sú tieto Cestoviny s restovanou zeleninou.

Zelenina sa musí piecť v rúre 40 minút, ale inak sa pokrm pripraví super rýchlo, pretože čas pečenia sa dá využiť rôzne. Paradajková omáčka je pripravená behom chvíľky a špagety sa aj tak varia z boku.

Recept sa dá samozrejme ľahko upraviť jednoduchým použitím iných druhov zeleniny.