Recept na pomarančový čaj ako stvorený na zimu - Top Natural Remedies
Recept na oranžový čaj ideálny na zimu
Pomarančový čaj má povzbudzujúci účinok, a to prostredníctvom príjmu vitamínov a hydratácie, ktorá poskytuje telu.
Čaj s príchuťou pomaranča udržuje zdravie tela vďaka veľkému množstvu vitamínu C, ktoré obsahuje, a je ideálny aj v chladnom období.
Bojuje proti sezónnym chorobám, posilňuje imunitu, bojuje proti poruchám trávenia a bolestiam hlavy.
Odvar z pomarančov
Spôsob prípravy
Vezmite 4 šupky so šupkou a umyte ich veľmi dobre, potom nakrájajte na malé kúsky. Pomarančové kúsky pri izbovej teplote zalejeme pol litrom vody a necháme takto večer až do rána, keď sa prefiltrujú.
Získaný macerát (kvapalina) sa odstaví a pomaranče sa varia ďalších 500 ml. vody, dusíme 3 - 5 minút, potom necháme vychladnúť na izbovú teplotu a precedíme. Nakoniec sa dva extrakty spoja.
Administratíva
Získa sa tak trpko-kyslý prípravok, z ktorého sa vypijú 2 - 3 poháre počas dňa, ak je to potrebné alebo v kúre 2-6 týždňov.
Ideálne v chladnom období
Oranžový odvar bojuje proti vírusom a baktériám, lieči kašeľ, astmu, bronchitídy, bolesti na hrudi a prechladnutie, pomáha eliminovať hlien z pľúc, udržuje chrípku, posilňuje imunitný systém a stará sa o zdravie dýchacieho systému.
Lieči zápchu
Pohár pomarančového odvaru konzumovaný medzi jedlami zlepšuje peristaltiku zažívacieho traktu a pôsobí blahodárne pri atonickej zápche. Súčasne sa pred každým jedlom skonzumujú 2 - 3 pomaranče, aby sa urýchlil prechod črevom a stimulovala sa enzymatická aktivita v čreve.
Oranžový odvar posilňuje imunitu
Bojuje proti bolestiam hlavy
Konzumáciou litra pomarančového odvaru počas dňa sa žlč naleje do dvanástnika a bojuje sa proti žlčovým migrénam. Zlepšuje tiež prekrvenie mozgu a pôsobí priamo na centrálny nervový systém, čím zmierňuje pocity bolesti.
Lieči chrípkové infekcie
Oranžový odvar stimuluje imunitu prostredníctvom vysokej koncentrácie vitamínu C a zmierňuje niektoré príznaky chrípky, ako sú: bolesti hlavy, bolesti svalov, závraty, asténia.
Pomáha pri chudnutí
Pomarančová dužina aj šupka obsahujú látky, ktoré pomáhajú v boji proti obezite, aktivujú metabolizmus a odbúravajú tuky. Medzi jedlami vypite 3 poháre denne. Voliteľne je možné pridať 1 lyžicu medu.
Chráni srdce
Oranžové pektíny sú veľmi cenné pre činnosť srdca: regulujú cholesterol a normalizujú hladinu glukózy v krvi, čím pomáhajú zlepšovať zásobovanie srdcového svalu krvou.