Recept na praženicu z orientálneho prosa - jedlo na prípravu rýchleho jedla (iba 30 minút!) Projekt Gesund

V poslednom príspevku som už hlásil, že som na mojom Facebooková stránka a v mojom Facebooková skupina „bez cukru“ opýtal som sa, v akom poradí by ste chceli recepty, ktoré som už pripravil. To bolo najobľúbenejšie Jeden hrniec cestovín so špenátom a Gorgonzolou. To bolo len pozadu orientálne proso praženicu, Mám tu pre vás dnes: Jednoduché a rýchlo pripravené jedlo na prípravu jedla, ktoré chutí neskutočne vynikajúco! Trvalo mi asi 30 minút, kým som dostal proso na stôl.

Kombinácia škorice, kurkumy a koreniacej zmesi Ras el Hanout dodáva proso praženici orientálny „nádych“ - môžete ho však samozrejme okoreniť podľa ľubovôle. A toto jedlo je možné upraviť aj všeobecne.

Na panvicu som okrem iného pridala papriku, mrkvu a baklažán. Keď musím nakrájať veľa zeleniny naraz, siahnem po svojej Príjemnejší kuchár * (Reklama bez objednávky). To eliminuje nepríjemné „sekanie“ a panvica z orientálneho prosa je pripravená za chvíľu. Môžete samozrejme použiť aj inú zeleninu. Tu je môj recept, ktorý je na Fáza 1 výzvy „bez cukru“ vhodné je:

---