Recept na šalát z čínskej kapusty a mrkvy JETE CHYTREJŠIE

Čínsky kapustový a mrkvový šalát - kvôli svojim zložkám a stráviteľnosti sa môže podávať častejšie!

šalát

Zdravo preto

Inteligentný tip

Nutričné ​​hodnoty

Spoločnosť IN FORM a Nemecká spoločnosť pre výživu (DGE) označili tento recept logom „Recommended by IN FORM“. Toto logo ponúka spotrebiteľom orientáciu na vyváženú stravu. Toto logo môžu niesť iba zdravé recepty, ktoré spĺňajú všetky uvedené kritériá. Ďalšie informácie sú k dispozícii tu.

Exotický Krauskopf má za sebou strmú kariéru a teší sa čoraz väčšej obľube. Niet sa čomu čudovať, veď čínska kapusta je skutočný všeliek, čo dokazuje aj tento šalát. Kapusta tiež zvyšuje náš imunitný systém: bohaté horčicové oleje, ktoré obsahuje, zaisťujú dokonalé fungovanie obranyschopnosti tela a chránia pred infekčnými chorobami.

Na čínsku kapustu sa môže zahriať aj ten, kto nemá rád kapustu, pretože veľké, jemné a bezstopkové listy ťažko chutia ako kapusta, ale skôr jemné a príjemne čerstvé. Určite teda vyskúšajte čínsky kapustový a mrkvový šalát! Šalát sa stane vegánskym, ak zálievku ochutíte sirupom z agáve.