Recept na skorocel lekársky - prírodná pomoc pri kašli a bolestiach hrdla
Platan lekársky je jednou z mimoriadne robustných divých bylín a nájdete ju takmer všade, dokonca aj v mestách. Vďaka svojim upokojujúcim a protizápalovým vlastnostiam sú výťažky z liečivých rastlín tradične obsiahnuté v sirupoch proti kašľu. Čistý sirup z ribwortu ako jemný prírodný liek na prechladnutie nájdete v lekárňach, drogériách alebo na internete.
Ale prečo kupovať, keď si z čerstvých listov skorocelu ľahko vyrobíte zdravý sirup? Výrazný vzhľad listov minimalizuje riziko zámeny, a preto ich môžu bezpečne zbierať neodborníci, dokonca aj deti. V kombinácii s medom, ktorý je tiež antibakteriálny a protizápalový, dostanete behom chvíle prírodný domáci liek, ktorý obohatí vašu lekárničku.
Recept: sami si vyrobte ribwortský med
Výroba prospešného medu skorocelového je veľmi jednoduchá a vyžaduje si len pár minút práce. Vhodnými zhromažďovacími miestami sú napríklad parky alebo cintoríny s vodítkami, ale nápadnú bylinu môžete objaviť aj na mnohých iných miestach. Potom musíte počkať, kým sa účinné látky rastliny nerozpustia v mede.
Pre malý prísun medu z ribwortu budete potrebovať nasledujúce prísady a náradie:
- 500 g organického medu (najlepšie od včelára, ktorému dôverujete, alebo z regiónu)
- 30-40 mladých listov plantain
- Skrutkovaciu nádobu v správnej veľkosti na pripevnenie
- sutina
- Dózy na plnenie hotového bylinného medu
Ako ľahké je pripraviť sirup proti kašľu:
- Čisté listy skorocelu nakrájajte na prúžky a vložte do pohára.
- Pomocou dreveného tĺčika alebo niečoho podobného listy opatrne rozdrvte, aby účinné látky mohli neskôr lepšie uniknúť.
- Listy zalejte medom.
- Zatvorte nádobu a umiestnite ju na svetlé miesto.
- Asi po štyroch týždňoch med prelejte cez sitko a naplňte do pohárov.
- Ak je to potrebné, zriedte citrónovou šťavou, aby ste dosiahli konzistenciu podobnú konzistencii sirupu proti kašľu.
Ak ste prechladnutí na kašeľ, môžete si nechať lyžičku medu skorocelu rozpustiť v ústach niekoľkokrát denne. Podľa toho užívajú deti o niečo nižšiu dávku. Prípadne môžete sirup použiť na osladenie šálky liečivého studeného čaju. Čaj by po pridaní nemal byť úplne horúci, aby sa nezničili cenné zložky medu a skorocelu.
Vo svojom okolí nenájdete plantain ribwort, ale vo vašej záhrade alebo na balkóne rastie veľa šalvie? Potom vyskúšajte náš recept na domáci šalviový med!
Viac informácií o liečivých vlastnostiach medu a mnohých ďalších receptoch nájdete v tejto knihe: