Recept na špaldové sušienky bez cukru ♥ Diéta bez cukru ◀

Podobné články

Recept na mramorový koláč bez cukru

Pri cestovaní s malými deťmi je vždy užitočné mať niečo na zahryznutie. Špaldové sušienky majú jednoducho hodnotu zlata. Bez ohľadu na to, či nakupovanie trvá dlhšie alebo je čakacia doba u pediatra ako žuvačka, sušienky bez cukru sú lahôdkou pre malých aj veľkých. Pretože tí najmenší sú na chvíľu zaneprázdnení a vy sami ste o niečo uvoľnenejší. Mimochodom, špaldové sušienky bez cukru sú vhodné od 11. mesiaca.

Špaldové sušienky bez cukru

Recept na špaldové sušienky bez cukru

prísady

200 g celozrnnej špaldovej múky
100 g masla
1 veľký, zrelý banán

Inštrukcie

30 komentárov

Ahoj Simone,
dakujem za tento recept. Po piatich týždňoch úplne bez cukru sa moje chuťové poháriky dobre zotavili a zrazu ochutnám ľahkú a príjemnú sladkosť z mnohých prírodných jedál. Recept som mierne upravila a miesto banánu som použila veľké nastrúhané jablko a polovicu múky nahradila ovsenými vločkami. Vynikajúce 🙂
veľa pozdravov
Katrin

Ďakujem vám za vašu správu.

Je pekné počuť, ako rýchlo sa chuťové poháriky zotavia a vy môžete opäť ochutnať jemnú sladkosť fruktózy. Pre mňa osobne je to malé odhalenie zakaždým, keď vyskúšam „normálne osladený“ dezert a moje chuťové bunky mi hovoria: „Uf, príliš sladké !“

Pekná je aj varianta s ovsenými vločkami a strúhaným jablkom. Viem si veľmi dobre predstaviť.

Pekný nedeľný večer prajem, drahá Katrin.

Cookies sú super. Stále hľadám recept na koláče, ktorý vyšiel v knihe receptov detskej kliniky Gelsenkircnen Prof Stemman pre deti s neurodermatitídou. Cesto bolo tiež vyrobené zo špaldových, zrelých banánov a masla z kyslej smotany. Jazierko bolo pokryté jablkami a malými vločkami masla. Má to niekto? Recept pre mňa?
LBG

Naše prvé sušienky boli teda super úspešné ... ale zlepšili sa po 10 minútach pečenia ... 15 minút (prvý pokus) je skôr morálka. Ale skvelý recept ... ďakujem ... ... odteraz sa bude určite piecť ....

veľmi pekne ďakujem za milé slová. Som rada, že sa vám recept tak veľmi páči.

S pozdravom a šťastný nový rok
Simone

S mojou 12-mesačnou myšou sa nám sušienky veľmi páčia, ale podľa mňa sú po 15 minútach trochu príliš tmavé. 2. dávku som piekla iba 10 minút.

to ma veľmi teší. Tiež tvrdo jem, keď pečiem koláčiky pre svoje dvojčatá.

S Pozdravom
Simone

Päť hviezdičiek, samozrejme

Jednoduché a chutné, môj malý (14 M) má rád aj sušienky, pre nás dospelých by som si nabudúce dala banán navyše. Veľká vďaka

Práve som narazil na stránku a už som našiel veľa skvelých receptov. Ako si môžem svoje recepty odložiť na neskôr? Snažil som sa nájsť aplikáciu, ale nenašiel som nič. Doteraz som robil screenshot.

Ďakujem a pozdravujem

Dobrý večer,
Prečo sú súbory cookie vhodné až od 11 mesiacov? Chcem pre 8-mesačného syna upiecť zdravé sušienky bez cukru.
Lg

Samozrejme, každý sa musí rozhodnúť sám. Ja osobne som bola vždy veľmi opatrná, pretože som sa veľmi bála, že sa moje ratolesti zadusia. Preto 11 mesiacov - lepšie v bezpečí, ako ľúto. Ale samozrejme to je úplne na vás.

veľa pozdravov
Simone

Dobrý deň všetkým,

Nie som teda fanúšikom pečenia bez cukru, ale bohužiaľ sa člen rodiny musí zaobísť bez veľa a chcel som mu urobiť radosť a upiecť mu koláčiky. Nie je však také ľahké nájsť ten vhodný, ale myslím si, že je to naozaj skvelé a tiež vysloviť tisícku vďaky. Urobí to hneď.

Ahoj,
aký je banán v sušienkach alebo sa používa iba na sladenie?
Na čo iné by ste sa mohli vrátiť? nesladené jabĺčko?
Bohužiaľ nemám rád banán ani chuť.

V podstate banán nemôžete vôbec ochutnať. Dodáva sušienkam iba miernu sladkosť. Samozrejme, môžete vyskúšať aj jablkovú omáčku, ak ste skeptickí.

veľa pozdravov
Simone

Cookies sú perfektné!
Ďakujem za skvelý recept.

Ahojte všetci 🙂
Momentálne vyciciavam svoje telo: #
a zmeniť svoje stravovacie návyky. Preto hľadajte recepty bez cukru. Keďže rád experimentujem, vaše recepty sú správne.
Aj keď niečo nedopadne tak dobre, je mi to jedno, skúšame, skúšame a jeme:)))
Lepšie okusovať domáceho maliara, ako sa napchávať do šrotu priemyslu!

Ach áno, ak nezjete všetky sušienky naraz, sú ideálne aj pre diabetikov. 🙂

Cookies sú úžasné! Ja som to však urobila s 2 banánmi. Odošle tento recept materským školám, rodine a priateľom. Proste ideálne.

Ahoj,
pri hľadaní receptu na sušienky bez cukru som pristál na tejto stránke. Tieto sušienky by som chcel upiecť, ale zaujímalo by ma, ako dlho sa môžu uchovávať - bez cukru - inými slovami, má nedostatok cukru vplyv na trvanlivosť? Trochu si nie som istá, keďže som nikdy predtým nepiekla bez cukru. Z džemu viete iba to, že cukor sa používa aj na konzerváciu. Alebo môže ovocný cukor nahradiť tento banán?
Mimochodom, skvelá stránka! Snažím sa teraz počas pôstu vyhnúť cukru a som si istý, že tu vyskúšam ešte nejaké recepty:-)
veľa pozdravov
Manuela

Ďakujem za Váš komentár. Ako pôjde uznesenie bez pôstu počas pôstu? Ste stále motivovaní? 🙂

Máte úplnú pravdu vo svojom predpoklade - súbory cookie sa neuchovávajú príliš dlho. Kvôli nedostatku cukru a použitiu banánu je konzistencia sušienok trochu jemnejšia. Chutia teda najlepšie čerstvé! 🙂 Keďže mám dvojčatá, koláčiky sú za okamih vždy preč. Ale tipoval by som im, že po 7 dňoch až tak dobre nechutia.