Recept na špargľový šalát

Lahodný špargľový šalát sa pripravuje veľmi rýchlo a chutí jednoducho. Vaši hostia budú receptom nadšení.

g špargle (zelená) g špargle (biela) g jahôd Ks jarna cibula g zázvor (čerstvý) Lyžice olivového oleja Lyžice octu Lyžica sherry štipka soli Štipka korenia

400
400
250
3
40
5
5
5
1
1

20 min., Celkový čas
5 minút čas na prípravu
15 minút Čas varenia

Recepty príloh
Diétne recepty
Jednoduché recepty
Jahodové recepty

Všetky kategórie

Jarné recepty
Zeleninové recepty
Zdravé recepty
Nízkokalorické recepty
Rakúske recepty
Šalátové recepty
Rýchle recepty
Vegetariánske recepty
Predjedlá recepty
Ľahké recepty
Wellness recepty

Umytú špargľu ošúpeme, konce odrežeme, tyčinky nakrájame na kúsky asi 5 cm. Potom vložte do perforovanej vložky naparovača, parte na 100 stupňov a 100% vlhkosť po dobu 15 minút.
Umyté, očistené jahody nakrájame na plátky a jarnú cibuľku na kolieska. Na tanier poukladáme uvarenú špargľu, jahody a jarnú cibuľku.
Olúpaný zázvor nakrájajte na kocky. Primiešame olivový olej, ocot a sherry a primiešame zázvor. Osolíme, okoreníme, zalejeme šalátom a necháme ho lúhovať.

PODOBNÉ RECEPTY

LOSOSOVÝ FILET NA ŠPENÁTU

Náš recept na filet z lososa na listovom špenáte z parného hrnca nielenže chutí, ale je aj skutočne zdravý.

KLASICKÝ TAFELSPITZ

Nájdete tu recept na klasické rakúske varené hovädzie mäso, ktoré sa pripravuje v parnom hrnci.

RASTLINNÁ LASAGNA

Nájdete tu recept na vegetariánske zeleninové lasagne z parného hrnca.

ZEMIAKOVÁ PANVA

S týmto receptom na parák môžete vykúzliť vegetariánsku pochúťku. Zemiaková panvica je skvelá, keď treba veci robiť rýchlo.

PREDÁVANÉ SO SAUERKRAUTOM

S týmto receptom môžete vytvoriť výdatné hlavné jedlo z parníka. Údené mäso s kyslou kapustou chutí šťavnaté a jemné.

RYŽA V DLHOM ZRNE V PARNI

Nemôže to byť jednoduchšie a rýchlejšie - dlhozrnná ryža z parného hrnca nielen dobre chutí, ale aj veľmi ľahko sa pripravuje.