Recept na tekvicové palacinky na Halloween Chutné a bohaté na bielkoviny - vzhľad
Rýchle recepty na tekvicové palacinky sa perfektne hodia k halloweenskemu brunchu
Čas prípravy: cca 40 minút/Obtiažnosť: Svetlo/Kalórie str.: 293 kcal.
Recept pre 4 osoby
| 200 g | Tekvica hokkaido |
| 200 g | Múka |
| 2 lyžice | cukor |
| 1 polievková lyžica | vanilkový cukor |
| 2 čajové lyžičky | prášok do pečiva |
| 1 | vajce |
| 1 lyžička | škorica |
| cena | soľ |
| 250 ml | mlieko |
| Maslo na vyprážanie | |
| Javorový sirup, podľa chuti |
príprava
- Tekvicu nastrúhajte lyžičkou a nakrájajte na malé kúsky.
- Rúru predhrejeme na 180 stupňov Celzia. Kúsky tekvice varte na plechu vyloženom papierom na pečenie asi 25 - 30 minút, kým nezmäknú.
- Vyberte z rúry a pretrite tyčovým mixérom.
- Múku zmiešame s cukrom, vanilkovým cukrom, práškom do pečiva, vajcom, škoricou a soľou.
- Primiešame tekvicové pyré, pridáme mlieko a všetko metličkou rozmixujeme na hladké cesto.
- S malou naberačkou osmažte po dávkach na troche masla z oboch strán na panvici a ešte teplé podávajte.
- Tip: Tekvicové palacinky chutia rovnako ako americká klasika s javorovým sirupom.
Nápady na Halloweenský recept: maškrty alebo maškrty z kuchyne
Každá halloweenska párty potrebuje to správne jedlo: S týmito receptami určite svojich hostí strašidelne naladíte.
5 neobvyklých receptov na jeseň
Každý rok sa na jeseň koná tekvicová polievka - a začína byť nudná. Rozmanitosť je potrebná! S týmito tekvicovými receptami môžete do kuchyne vdýchnuť čerstvý vzduch.
Proteínové palacinky: Ako si sami pripraviť chutné a zdravé palacinky
Myšlienka na lahodné, voňajúce palacinky vás povzbudí. Ale hostina nie je nijako zvlášť príjemná, pretože obsahuje veľa cukru a bielej múky. Ale palacinky sa dajú robiť aj zdravšie. Ako na to, sa dozviete tu.
Opäť je tekvicový čas
Mnohí sa však vyhýbajú jedlám s tekvicou, pretože jednoducho nevedia, aké vynikajúce veci sa s nimi dajú vykúzliť. Základné antioxidanty a vitamíny robia z tekvice skutočnou nevyhnutnosťou pre vyváženú stravu. Obsahuje hlavne vitamín A, ako aj luteín, xantín a veľa karoténu.