Recept na vegánsky jablkový koláč s vlašskými orechmi - FIT FOR FUN

Dni sú čoraz tmavšie a chladnejšie - čas na to, aby ste si s čajom a koláčom boli spokojní. Vegánsky jablkový koláč Bloggera Tanitha s vlašskými orechmi je super jednoduchý, super šťavnatý a vylepšuje náladu v nepríjemných jesenných dňoch.

recept

Za určité odkazy v tomto článku dostane FIT FOR FUN províziu od predajcu. Tieto odkazy sú označené ikonou. Viac

Jeseň môže byť často dosť nepríjemná a daždivá. Som jedným z tých ľudí, ktorí sa skutočne cítia príjemne vo svojich vlastných štyroch stenách.

Svetlo sviečok, dobrá kniha a predovšetkým kúsok koláča s teplou šálkou čaju alebo kávy.

Mojou najnovšou tvorbou torty je vegánsky jablkový koláč s vlašskými orechmi - dá sa pripraviť veľmi rýchlo bez väčšej námahy a chichi. Ako vajcovú alternatívu používam jablčný ocot - ale nebojte sa, neskôr ho už neochutnáte.

Koláč navyše presvedčí malým obsahom tuku, ale dobrými omega-3 mastnými kyselinami.

Pečieme sezónne s jablkami a orechmi

Jablká aj vlašské orechy majú v Nemecku hlavnú sezónu do konca októbra. Pre mňa je dôležité piecť a variť sezónne a regionálne - cítite to rovnako?

Ak ste alergický na jablká alebo vám jednoducho nechutia, môžete ich v recepte nahradiť hruškami - koláč tak dostane trochu inú chuť, ale stále zostáva jednoducho chutný a šťavnatý.

Jablkový koláč som piekla na bochníckej panvici, ale mohli ste ho upiecť aj na panvici alebo dokonca ako muffin. Nezabúdajte však, že to trochu zmení čas pečenia.

Na panvici s pružinou bude koláč trochu plochejší, takže v rúre musí zostať iba 30–35 minút. Malé muffiny sú ešte kratšie - až okolo 20 minút.

Tiež podľa toho, aký výkon má vaša rúra.

Recept na vegánsky jablkový koláč s vlašskými orechmi

Chceli by ste si urobiť doma pohodlie s čerstvo upečeným jablkovým koláčom - potom poďme!
Jeseň môže mať aj svoje výhody: spomalenie, čas a čas na vyskúšanie nových receptov.

Bavte sa pri pečení.

Apple pie 2.0 - tipy a triky

  • Štipka škorice jej dodáva jesenno-vianočnú chuť.
  • Pridajte kôru z polovice organického pomaranča.
  • Pečieme koláč na panvici alebo ako muffin.
  • Upečený koláč nakrájame na plátky a zamrazíme. Takže v dome je vždy koláč!
  • Vložte kúsok koláča do hriankovača a potom potrite mandľovým maslom alebo džemom - jednoducho vynikajúce.

Viac inšpirácií na vegánske recepty nájdete na blogu Tanith alebo na jej instagramovom účte.