Recept na zásadný šalát

Tento životne dôležitý šalát chutí ľahko a ľahko stráviteľné. Recept je doladený morčacími pásikmi a zaokrúhlený jogurtovým horčicovým dresingom.

Suroviny na dresing

50 min., Celkový čas
25 min čas na prípravu
25 minút Čas varenia

Recepty s nízkym obsahom cholesterolu
Diétne recepty
Jarné recepty
Zdravé recepty
Nízkokalorické recepty

Všetky kategórie

Studené jedlá
Recepty pre nezadaných
Rýchle recepty
Letné recepty
Ľahké recepty
Recepty z morčacieho mäsa
Letné šaláty - recepty
Wellness recepty
Recepty hlavných jedál
Recepty pre začiatočníkov

Umyte a vyberte šalát. Mrkvu nastrúhame na jemné pásiky, uhorku nakrájame na plátky. Paradajky nakrájame na štvrtiny, kukuricu vyberieme z formy a opláchneme studenou vodou.
Dresing z jogurtu, olivového oleja, horčice a balzamikového octu zmiešame v miske a necháme lúhovať. (približne 20 - 30 min.)
Medzitým si nakrájame mäso na prúžky, ochutíme soľou, korením a ochutíme štipkou červeného paprikového prášku.
Na panvici rozohrejeme olivový olej a mäso pár minút opekáme.
Na šaláty poukladáme šalátové listy, na vrch poukladáme nakrájanú zeleninu a zalejeme dresingom. Stačí dať mäso na šalát a podávať s bielym chlebom.

PODOBNÉ RECEPTY

FAREBNÝ WURSTSALAT

Existuje nespočetné množstvo variácií. S klobásou, syrom, kyslou uhorkou, paradajkami, paprikou, všetkým, čo chutí. Recept na kombinovanie.

VYHRIEVANÝ KOLESÁR

Vaši hostia budú touto pochúťkou potešení. Presvedčte sa o tomto skvelom recepte.

Uhorkový šalát

V uhorkovej sezóne je uhorkový šalát absolútnou nevyhnutnosťou. Recept je vhodný pre každé hlavné jedlo a je osviežujúco dobrý.

MIEŠANÝ ŠALÁT

Miešaný šalát je ideálnym doplnkom takmer každého jedla. Tento recept si môžete pripraviť rýchlo a ľahko.

ŠALÁT S ČERVENOU Repou S KRENOM

Tento recept na cviklový šalát s chrenom sa dá pripraviť veľmi dobre vopred a vydrží v chladničke aj niekoľko dní.

WALDORFSKÝ ŠALÁT

Waldorfský šalát je klasický recept na šalát, ktorý ľudia radi pripravujú znova a znova. Chutný recept so zelerom, jablkami a orechmi.

Komentáre používateľov

Skvelý šalát! Toto bude môj obľúbený šalát. Filet z kuracích pŕs nakrájame na prúžky a vložíme ich do olivového oleja a sójovej omáčky. Namočte asi 1 hodinu a potom smažte, kým nie sú horúce.

V lete milujeme také svetlé šaláty. Chutí ešte lepšie s čerstvými surovinami z vlastnej záhrady.

Mám veľmi rád taký šalát, vždy máme veľa rôznych listových šalátov, plus kukuricu, uhorku, cibuľu, papriku atď. A cesnakový toast.

Mám tiež rada také šaláty, ale určite by som do zálievky pridala trochu medu. a zjedol by som menej mäsa - 1kg mäsa pre 4 osoby je podľa mňa príliš veľa.

> Krátko pred podávaním posypte čerstvo nakrájanou pažítkou a čerstvou bagetou - zdravé jedlo s dobrou chuťou

Bola to moja prvá myšlienka, keď som si prečítala recept, pretože do každého jogurtového dresingu potrebujem čerstvé bylinky.

Pripravil som tento šalát s kuracími prsiami namiesto morky a chutil tiež naozaj dobre. Pred podávaním môžem tiež odporučiť posypať pažítkou.

Najlepší šalát - zálievku musím vyskúšať, vždy s medovo-horčicovou zmesou.

Vždy môžete potrebovať vitalitu. Vynikajúce jedlo pre teplé obdobie. Robí sa tiež veľmi rýchlo.

Tento vitálny šalát vyzerá zvodne. Aj na oko .
Chcela by som to mať dnes na obed .

Skutočne dobrý, osviežujúci letný šalát, ktorý dobre vyzerá a určite aj tak chutí. Perfektné letné jedlo