Recept Zeleninový guláš Recepty bez tukov Komentované recepty

Zloženie/zloženie:

- 2 lyžice vody
- 1 šálka cukety
- 1/2 šálky zelenej papriky
- 1/2 trstinového zeleru
- 1/2 šálky cibule
- 1/2 lyžičky kmínu
- 1/8 lyžičky cesnakového prášku
- 1 stredná paradajka

Príprava:

Zelenina je umytá, olúpaná a najemno nakrájaná. Prvých 5 surovín dajte na panvicu a zakryté ich povarte na správnom ohni. Keď je zelenina uvarená, pridáme zvyšok surovín a necháme niekoľko minút na miernom ohni.

Analýza zložiek receptu na zeleninovú dusenú hmotu:

Vyhľadajte recepty podľa názvu

Sprievodca jedlom
Diéty na chudnutie
Vegetariánska strava
Kulinárske tradície
Personalizovaná strava
Vitamíny a minerály
Jedlo pre deti
Výživa tehotných žien
Stravovanie starších ľudí
Terapeutické režimy
Choroby výživy
Fitness a šport
Výživová kalkulačka
Recepty
Potravinový index
Výživové blogy
Používatelia stravy
Diétne fórum

Tisíce článkov na základe štúdií a vedeckých dôkazov o zaujímavých témach:

Viac ako 2 000 podmienok podrobne rozobraných od príčin po liečbu:

Máte lekársku otázku? Tu nájdete odpoveď.

Lekárske správy, novinky a udalosti

Hľadáte lekára alebo lekársku službu? Tu nájdete viac ako 10 000 lekárskych kancelárií a kliník

Viac ako 40 000 výrobkov, spotrebného materiálu, zdravotníckych prístrojov a zariadení.

Vitajte v najväčšom lekárskom indexe v Rumunsku!

„Aktívne“ je to, ako sa chce spoločnosť ROmedic starať najmä o vás.