Recepty na kašu pre kojencov od 6 mesiacov - strana 2

V čase, keď má dieťa šesť mesiacov, už mu môžete naservírovať celé jedlo z kaše. Vaše dieťa bude milovať rôzne chute a textúry.

scale-160x103.jpg "/> Kuracie mäso s mrkvovou polentou

Prečo na plastových tanieroch dieťaťa nevykúzliť niečo stredomorské? Recept na polentu môžete samozrejme pripraviť aj s proso alebo pohánkovou kašou. Dôležité je, že tento mesiac stále používate bezlepkové cereálie.

K jedlu potrebujete:

  • 20 g chudých kuracích pŕs
  • 100 g mrkvy
  • 15 g polenty (kukuričná krupica) - zodpovedá asi 1 polievkovej lyžici
  • 2 dl detského mlieka
  • 75 ml vody

Mrkvu dobre umyte, ošúpte a nastrúhajte. Rašple privedieme k varu s vodou a potom pridáme detské mlieko. Potom vmiešajte kukuričnú krupicu.

Teraz nakrájajte kurča na malé kúsky, ktoré tiež dáte do hrnca. Všetko povaríme asi 5 minút na miernom ohni a potom necháme niekoľko minút napučať.

Teraz pridajte jednu až dve čajové lyžičky oleja (repkový alebo orechový) a všetko pretlačte.

scaled-160x90.jpg "/> Boloňské špagety

Vaše dieťa bude jesť to, čo vy - jednoducho pyré! Ak varíte bolonské špagety pre seba a svoju rodinu, môžete z nich niečo dať aj svojmu dieťaťu. Ale iba ak si omáčku pripravíte sami a nesolíte ju!

Na jedlo pre vás a vaše dieťa budete potrebovať:

  • 400 g mrkvy
  • 200 g zeleru
  • 200 g chudého mletého hovädzieho mäsa
  • 200 g paradajok
  • 400 g celozrnných špagiet

Mrkvu a zeler olúpte a nakrájajte na malé kúsky. Zeleninu varte zaliatu vodou, kým nie sú kúsky „al dente“, teda pevné na zahryznutie. Potom pridáme paradajky a krátko privedieme k varu.

Špagety sa zároveň varia al dente v samostatnom kastróle a vylejú sa. Primiešajte trochu olivového alebo repkového oleja, aby sa nezlepili.

Na panvici sa mleté ​​mäso popraží trochou oleja.

Potom sa na veľkej panvici zmieša mleté ​​mäso a špagety spolu so zeleninou.

Teraz môžete vybrať niektoré zo špagiet a pretlačiť ich trochou vody pre svoje dieťa. Predtým, ako dieťaťu naservírujete kašu, pridajte čajovú lyžičku repkového alebo orechového oleja.

Zvyšok môžete podľa chuti okoreniť - a vychutnať si.