Recepty na morské plody kuchár
Rizoto z morských plodov s medvedím cesnakom
Šalotku a cibuľu nakrájame nadrobno a dusíme na olivovom oleji. Prisypeme ryžu rizoto, potíme ju až do priehľadnosti a odmrazíme ju bielym vínom. Privedieme do varu a varíme ryžu, kým sa tekutina neodparí, pričom dávame pozor, aby sa príliš nemiešala

Paella s morskými plodmi
Zohrejte 3 lyžice olivového oleja, osmažte cibuľu a polovicu nadrobno nakrájaného cesnaku, až kým nebudú priehľadné. Pridajte ryžu, krátko restujte a dochuťte šafranom/kurkumou a korením. Zalejeme vínom a vývarom, privedieme do varu a miešame
Katalánsky hrniec s morskými plodmi
pekný, hustý rybí guláš, nízky obsah sacharidov
Paella s morskými plodmi, rybami a hydinou po Schnabuliererovi
Ak nie sú predvarené, na panvici na troche olivového oleja orestujte zvlášť veľké krevety, malé krevety, morské plody, rybie filé a lososa (každého nakrájajte na kúsky) osobitne a potom odložte bokom. Mušle v škrupine, ak nie
Morské plody v smotanovej omáčke so špagetami
20 minút rýchle jedlo
Špagety s morskými plodmi
Špagety varíme v slanej vode ako obvykle 10-15 minút. Medzitým sceďte morské plody a nechajte ich asi 15 minút rozmraziť. Cibuľu a cesnak olúpte a nakrájajte na malé kocky. Nakrájajte bazalku. Vložte olej do panvice a napr
Vyprážaná zelenina s morskými plodmi, taliansky štýl
TK: rýchle - ľahké - chutné - s nízkym obsahom sacharidov, s nízkym obsahom tuku
Špagety z morských plodov s paradajkovou omáčkou
Dajte hrniec s vodou a priveďte do varu. Medzitým si na veľkú panvicu s trochou olivového oleja vložíme na stredný oheň nadrobno nakrájaný cesnak. Krátko nato pridajte rozmrazené mrazené morské plody a nechajte ich dlho podusiť b
Špagety s morskými plodmi à la Christl
Pasta Frutti di mare. Jedno z obľúbených jedál mojich stálych hostí!
Yam Taleh - kyslý, pikantný thajský šalát s morskými plodmi
Chutné občerstvenie alebo súčasť thajského menu