Recepty na zdravé črevo

črevo

Foto: Gräfe und Unzer/Fotograf: Jörn Rynio

Pre zdravý imunitný systém potrebujeme zdravé črevo. Príliš často však stresujeme naše črevá.

Program „Recepty pre zdravé črevo“ vám pomôže obnoviť rovnováhu pomocou viac ako 90 receptov.

Recepty, ktoré lichotia vášmu žalúdku
Pomocou ľahko zrozumiteľnej a jasnej infografiky odborníci ukazujú, čo naše črevá potrebujú, aby zostali zdravé a v rovnováhe. Lahodné recepty pomáhajú vedomou výživou obnoviť rovnováhu v črevách. Recepty sú ľahké, bohaté na vlákninu a udržiavajú črevnú flóru. To zvyšuje našu pohodu každý deň.

Nenechajte svoje črevá v prvom rade stresovať!
Vďaka skvelým receptom na raňajky, hlavné jedlá, občerstvenie alebo dezerty budete každý deň chcieť urobiť niečo dobré pre svoje črevá. Koniec koncov, je to váš najdôležitejší imunitný orgán. Recepty tiež chutia tak skvele, že odteraz nenecháte svoje črevá tak rýchlo stresovať.

Tip redakcie: Chcete sa chutne najesť a zároveň urobiť niečo dobré pre svoje črevá? Potom vyskúšajte aromatické kakao a pomarančový chlieb, šťavnatý sendvič z hydiny alebo výdatné pohánkové palacinky s paradajkovou a tvarohovou plnkou.

Sandra Strehle a Christiane Schäfer
Recepty na zdravé črevo
Takto si upokojíte bruško
ISBN: 9783833852022
Cena: 20,60 €
GU Verlag

Táto kniha je k dispozícii v kníhkupectvách alebo si ju môžete pohodlne objednať online tu.