Fuegova diéta
Fuegova diéta spôsobila, že za dva mesiace schudol 15 kíl. Aký režim nasledoval Paul Surgiu.
Strava podľa ktorého Paul Surugiu, alias Fuego, dva mesiace sledoval, prinieslo svoje ovocie. Umelec vysvetlil, aký režim dodržiaval počas dvoch mesiacov, čo ho priviedlo na pokraj rekordu. O 15 kilogramov tenšie. Fuego na Facebooku povedal, akú stravu dodržiaval, a výsledok demonštroval prostredníctvom obrázka so svojím novým vzhľadom.
Fuegova diéta prinieslo to ovocie. Paul Surugiu na Facebooku vysvetlil, čím sa živil a ako sa mu za relatívne krátky čas podarilo vybudovať nový imidž. Fuego vysvetľuje, že o jeho strave nejde. hladovanie. Ďalším je tajomstvo gurmána podľa definície, ako sám charakterizuje. Tu je diéta, ktorú dodržiaval a na ktorú zverejnil príspevok Facebook.
Neviem, ako to vyzerá, ale podarilo sa mi za relatívne krátke obdobie schudnúť veľké množstvo kilogramov, okolo 15. Snažil som sa, bez drastickej diéty, bez vyliečenia a komplikovaných zoznamov potravín, zmeniť svoj štýl života, nájsť rovnováhu aj po tejto stránke.
Myslím si, že toto je kľúč a odtiaľ pochádza vôľa odolávať „pokušeniam“, ktoré sa objavujú počas života a v jedle. Viete len, že som labužník, chamtivý človek, ale pozrite sa, takmer za dva mesiace, bez múk, bez utrpenia, som našiel ideálny spôsob, ako dosiahnuť požadovanú váhu. Skrátka nejem sacharidy, chlieb všetkého druhu, sladké ovocie, vyprážané jedlá a hlavne sladkosti.
Nie som schopný poradiť, ale snažím sa, ako je to možné, zachovať tento štýl a nájsť nové zdroje, aby som bol predovšetkým zdravý. Je to pre nás tiež dôležitá lekcia - ak chceme, môžeme!