Recepty s informáciami o kalóriách, výživových hodnotách, vitamínoch, mineráloch, cholesterole - kuchárska kniha -
| Jahoda, surová | 1 000 |
| Citrónová šťava | 80 |
| cukor | 100 |
Pracovný pokyn/príprava:
Edberry punč, bez alkoholu
Príprava jahodového punču, bez alkoholu
Jahody umyjeme. Niekoľko bobúľ si odložte na ozdobu. Odstráňte stopku zo zvyšku a nakrájajte na kúsky. Priveďte 1,5 litra vody do varu. Vložte 3 vrecká čaju z šípky alebo červeného ovocia do karafy a zalejte ich vodou. Pridajte polovicu jahôd a nechajte 10 minút lúhovať. Vyberte vrecká a prelejte ich cez sitko, aby ste jahody prepasírovali. Zmiešame s cukrom a citrónovou šťavou. Pridajte 3/4 litra zázvorového piva a zvyšné kúsky jahôd a ochlaďte. Podávame ozdobené jahodou!
Vypočítajte si svoje vlastné recepty?
Využite službu na správu receptov, ako aj na výpočet kalórií a výživových hodnôt vašich receptov: Kalkulačka kalórií receptov
Kalkulačka kalórií
Bez nutnosti registrácie môžete pomocou kalkulačky kalórií rýchlo vypočítať jednotlivé jedlá alebo recepty.
Kalórie a výživové hodnoty:
Edberry punč, bez alkoholu
| Súčet kalórií a živín všetkých ingrediencií pre receptúru Edbeer-Bowle, bez alkoholu | |||
| Nutričné hodnoty | Jednotky | na 6 porcií | na jednu porciu |
| Kalorická hodnota | kcal | 741,6 | 123.6 |
| Kalorická hodnota | kj | 3108,8 | 518,13 |
| bielkoviny | G | 8,32 | 1,39 |
| tučný | G | 4,08 | 0,68 |
| Polynenasýtené mastné kyseliny | G | 2 | 0,33 |
| sacharidy | G | 156,92 | 26,15 |
| Chlebové jednotky | BE | 08/13 | 2.18 |
| Vlákno | G | 16 | 2,67 |
| voda | G | 971,8 | 161,97 |
| cholesterolu | mg | 0 | 0 |
| sodík | mg | 20.8 | 3.47 |
| draslík | mg | 1582,4 | 263,73 |
| vápnik | mg | 250,8 | 41.8 |
| fosfor | mg | 268,8 | 44,8 |
| horčík | mg | 158 | 26,33 |
| železo | mg | 08/10 | 1,68 |
| Vitamín A, retinol | ug | 30 | 5 |
| Vitamín E, tokoferol | mg | 1 | 0,17 |
| Vitamín B1, tiamín | mg | 0,33 | 0,06 |
| Vitamín B2, riboflavín | mg | 0,61 | 0,1 |
| Vitamín B3, niacín | mg | 6,08 | 1.01 |
| Vitamín B6, pyridoxín | mg | 0,64 | 0,11 |
| Vitamín C, kyselina askorbová | mg | 662,4 | 110.4 |
| Informácie sa týkajú kumulatívneho súčtu potravín. Všetky vyhlásenia bez záruky. | |||
Legenda:Vlákno = nepoužiteľné sacharidy.
KH = Sacharidy.
MUF = Polynenasýtené mastné kyseliny.
Množstvo „0“ = žiadne údaje alebo prakticky neexistujú.
Viac receptov z kategórie nealkoholických miešaných nápojov
| Edberry punč, bez alkoholu |
| Mango lassi |
Varenie je spojenie medzi minulosťou, prítomnosťou a budúcnosťou; Nič nevydrží tak dlho ako dobrý recept.
- Grundrezetp.de
- ·
- odtlačok
- ·
- Ochrana dát
- ·
- Zrieknutie sa zodpovednosti