Recepty s informáciami o kalóriách, výživových hodnotách, vitamínoch, mineráloch, cholesterole - kuchárska kniha -

zoznam prísad Množstvo prísad (g/ml)
Krém, 30% tuku 200
cukor 5
Čokoláda, polosladká 10
Kávová zmrzlina 200
vanilková zmrzlina 200

Pracovný pokyn/príprava:
ľadová káva

Príprava ľadovej kávy, zmrzlinárne so smotanou

informáciami

1. Šľahačku s cukrom alebo balíčkom vanilkového cukru vyšľaháme dotuha. 400 ml kávy sa rozdelí medzi 4 vysoké poháre, podľa potreby sa dosladia trochou cukru.

2. Pridajte jednu odmerku vanilkovej zmrzliny a jednu odmerku kávovej zmrzliny a podávajte ozdobenú šľahačkou a čokoládovými hoblinkami.

Vypočítajte si svoje vlastné recepty?

Využite službu na správu receptov, ako aj na výpočet kalórií a výživových hodnôt vašich receptov: Kalkulačka kalórií receptov

Kalkulačka kalórií

Bez nutnosti registrácie môžete pomocou kalkulačky kalórií rýchlo vypočítať jednotlivé jedlá alebo recepty.

Kalórie a výživové hodnoty:
ľadová káva

Súčet kalórií a živín všetkých ingrediencií pre recept na ľadovú kávu
Nutričné ​​hodnoty Jednotky na 4 porcie na jednu porciu
Kalorická hodnota kcal 1387,66 346,92
Kalorická hodnota kj 5590,58 1397,65
bielkoviny G 22,86 5,72
tučný G 102,36 25,59
Polynenasýtené mastné kyseliny G 2.38 0,6
sacharidy G 80,66 20.17
Chlebové jednotky BE 6,72 1,68
Vlákno G 0 0
voda G 394,42 98,61
cholesterolu mg 791,67 197,92
sodík mg 264,39 66.1
draslík mg 773,59 193,4
vápnik mg 533,16 133,29
fosfor mg 627,06 156,77
horčík mg 79,38 19,85
železo mg 3.27 0,82
Vitamín A, retinol ug 1117,73 279,43
Vitamín E, tokoferol mg 2,66 0,66
Vitamín B1, tiamín mg 0,29 0,07
Vitamín B2, riboflavín mg 1,07 0,27
Vitamín B3, niacín mg 0,64 0,16
Vitamín B6, pyridoxín mg 0,33 0,08
Vitamín C, kyselina askorbová mg 4,78 1.19
Informácie sa týkajú kumulatívneho súčtu potravín.
Všetky vyhlásenia bez záruky.

Legenda:Vlákno = nepoužiteľné sacharidy.
KH = Sacharidy.
MUF = Polynenasýtené mastné kyseliny.
Množstvo „0“ = žiadne údaje alebo prakticky neexistujú.

Ďalšie recepty z kategórie zmrzlinové poháre

Varenie je spojenie medzi minulosťou, prítomnosťou a budúcnosťou; Nič nevydrží tak dlho ako dobrý recept.

  • Grundrezetp.de
  • ·
  • odtlačok
  • ·
  • Ochrana dát
  • ·
  • Zrieknutie sa zodpovednosti