Recepty s nízkym obsahom sacharidov - Nico Bartes; Schudnite rýchlo pomocou zdravej nízkosacharidovej stravy

Mmmm vynikajúce! Zdravá a pre postavy priateľská zmrzlina s nízkym obsahom sacharidov pre labužníkov - jednoducho dômyselná a pripravená za pouhých 10 minút. Recept na zmrzlinu neobsahuje takmer žiadne sacharidy, vynikajúco chutí pre malých aj veľkých a je ohromujúci svojou jednoduchou prípravou. Každý, kto má dosť priemyselne vyrábanej „výkrmovej zmrzliny“, bol na správnom mieste!

recepty

zdieľať s kamarátmi

Nízko-sacharidová fitness maková buchta s chia semienkami

Dnes je deň fitnes. Žemle s vysokým obsahom bielkovín a nízkym obsahom sacharidov sú vždy dobrá vec. Dnešná maková rolka s nízkym obsahom sacharidov a chia semiačkami je ľahká na obrázku a vynikajúco chutí. Ako vždy, recept je veľmi jednoduchý a obsahuje absolútne diétne prísady, ktoré sú pomerne lacné. Ak chcete, môžete rožky tiež vopred upiecť vo veľkom množstve, uložiť do chladničky alebo dokonca zamraziť. Zvyčajne rohlíky zožeriem na raňajky alebo po tréningu a potom sa cítim skutočne fit - nečudo, so všetkými zdravými ingredienciami.