Recepty šéfkuchára z tvarohu a cukety
Cestoviny upečieme s tvarohom a cuketou
kastról na každý deň

Cuketa - krémový syr - kastról
rýchle a zdravé
Mäso jahňacie kastról so smotanovým syrom, cuketou a zemiakmi
ľahká príprava, z jahňacieho listu (plece)
Tvaroh a cuketové cestoviny sa upečú
Na masle speníme na kocky nakrájanú cibuľu, až kým nebude priehľadná. Pridáme kocky cukety a feferónky a orestujeme. Odstavíme z ohňa a vmiešame tvaroh, bylinkový tvaroh, pažítku a smotanu, dochutíme soľou a korením. Rezance sú pevné na zahryznutie
Cuketový kastról
Cibuľu a cesnak sparíme na troške tuku do priesvitna. Pridáme mleté mäso a slaninu nakrájanú na kocky a orestujeme domäkka. Dochutíme trochou soli a korenia. Pridajte Philadelphiu, tiež cuketu, ktorá nie je nakrájaná na malé kocky - potom nechajte dusiť asi 10 minút. Conn
Mushroom - cuketa - kastról s kuracími prsiami
Logi, SiS, s nízkym obsahom sacharidov
Cuketové lasagne
Kastról z cukety - veľmi nízkokalorický variant
Cuketa - tvarohové lasagne
Cibuľu a cesnak olúpte, nakrájajte na kocky a orestujte na oleji. Deglazujte bielym vínom. Pridajte nakrájanú cuketu a všetko restujte 3 minúty. Teraz pridáme špenát a hrášok a miešame, kým nie je všetko hustá omáčka. The
Kuracie - Schupfnudel - Kastról s cuketou
Filety z kuracích pŕs osmažte na rozpálenom oleji, dochuťte ich soľou, korením a nakrájajte na kúsky. Cuketu nakrájajte šikmo na plátky tenké ako oblátka, krátko ju osmažte na tuku na vyprážanie a dochuťte soľou a korením. Zemiakové rezance podľa pokynov na obale
Plnená cuketa so smotanovým syrom
Cuketu umyjeme a pozdĺžne prekrojíme na polovicu. Odstráňte vnútro lyžičkou. Polovičky z vnútornej strany mierne osolíme a okoreníme. Paradajky umyjeme a nakrájame na kocky so šunkou. Zmiešajte smotanový syr s mliekom a vmiešajte paradajku a S.