Recepty šéfkuchárskych bielkovinových sušienok

Proteínové čokoládové cookies

Bielkoviny, vaječný bielok, kokosová múka

Čokoládové proteínové

Proteínové cookies

Fitness raňajky sušienky s mandľami a čučoriedkami, robí 20 sušienok

Tyčinky Oreo Protein

Low Carb - vysoký obsah bielkovín

Zdravý oreo koláč s množstvom bielkovín bez múky

Proteínové ovsené tyčinky

vegetarián alebo vegán

Proteínové cookies

Nízky obsah sacharidov, tvorí asi 15 kusov

Čokoládové proteínové tyčinky

na kastról 22 x 17 cm, vegánsky, bezlepkový, športové jedlo, robí cca 8 barov

Čokoládové bielkovinové cookies

Rúru predhrejte prúdením vzduchu na 150 ° C. Plech vyložíme papierom na pečenie a potrieme kokosovým olejom. Zmiešajte suché ingrediencie v mixovacej miske. Pridajte toľko mlieka, aby malo konzistenciu podobnú krehkému pečivu, vlhké, ale pevné, napr

Tyčinky z bielkovinových orechov

Proteínové cookies

Ovsená bielkovinová sušienka

jednoduchý, vysoký obsah bielkovín, odniesť

Proteínové cookies

Nízkotučné, zdravé, bohaté na bielkoviny, bez múky

Protein Fitness Speculoos

Nízkosacharidové, bez laktózy

Cesto na bielkovinové sušienky

vegánske surové cesto na sušienky s bielymi fazuľkami

Čokoládové proteínové tyčinky

Puree datle a banán. Pridajte suché prísady a dobre premiešajte. Pridáme jogurt a zamiesime. Pečieme pri teplote 175 stupňov asi 20 minút. Ihneď po upečení nakrájame na 9 tyčiniek. Navrch dajte sušený kokos, ako sa vám páči

Čokoládový banánový proteínový cookie

Sušienka s práškom z vaječného bielka

Tyčinky s nízkym obsahom sacharidov a bielkovín

Oreo bobuľový koláč

s množstvom bielkovín a bez ďalšej múky

Proteínové tyčinky

Všetky suroviny spolu zmiešame. Rúru predhrejeme na 180 stupňov. Zmes rozložíme na plech vyložený papierom na pečenie a potom pečieme 20 - 30 minút. Po vychladnutí nakrájame na pásiky. Perfektné bielkovinové občerstvenie pre k

Haldy cookies

Nízkokalorická športová verzia vianočných pusiniek bez cukru