Reďkovka - Yogawiki

reďkovka alebo tiež nazývaný radi, je šalátová rastlina. Reďkovka je koreňová zelenina. Reďkovka má určitú pikantnosť, reďkovka má aromatickú pikantnosť a môže tiež stimulovať trávenie. Reďkovka má tiež veľa liečivých vlastností a najmä v mokrom a chladnom období sú reďkovky obzvlášť vhodné na zmiernenie prejavov prechladnutia. Reďkovka má vysoký obsah vitamínu C.

Obsah

• 1 reďkovka z pohľadu jogy
• 2 reďkovkové video
• 3 Pozri tiež
  • 3.1 Témy v kontexte reďkovky
  • 3.2 Súvisiace pojmy a kľúčové slová
  • 3.3 Poznámka k zdravotným problémom
• 4 semináre
  • 4.1 Zdravie
  • 4.2 Doplnky

Reďkovka z pohľadu jogy

Reďkovka pravdepodobne pochádza z Ázie a Egypta, čo z nej robí jednu z obzvlášť starodávnych kultúrnych rastlín. Existujú rôzne druhy reďkovky. Existuje takzvaná biela reďkovka alebo červená reďkovka. Potom existujú jarné odrody, jesenné odrody a letné odrody. A samozrejme sú tu o niečo tmavšie zimné reďkovky. Najznámejšia v Nemecku je samozrejme biela reďkovka. Potom sú tu aj reďkovky. A potom je tu liečivo obzvlášť cenná zimná reďkovka, ktorá sa nazýva aj čierna reďkovka. Čierna reďkovka je o niečo horúcejšia ako biela reďkovka, ale dá sa jesť aj surová a dusená. V reďkovke sú rôzne komponenty. Najmä existujú oleje obsahujúce síru. Existujú éterické horčičné oleje a horké látky. To všetko vedie k tejto ostrosti a tiež charakteristickému zápachu. A tieto zložky sú tiež zodpovedné za protizápalové a expektoračné vlastnosti reďkovky.

Reďkovka pomáha stimulovať tok žlče. To je užitočné napríklad pri infekciách žlčových ciest. Horčičné oleje tiež pomáhajú proti baktériám a plesniam v sliznici žalúdka a čriev. Niektorí tiež tvrdia, že najmä v starobe je lepšie jesť reďkovku, pretože sa tam tvorí menej kyseliny chlorovodíkovej. Reďkovka sa môže nielen jesť, ale reďkovka sa môže konzumovať aj ako čerstvý džús, teda ako lisovaný džús. Na lekárske účely sa napríklad odporúča užiť 50 - 100 ml lisovanej reďkovkovej šťavy. Ako čerstvý džús môže reďkovka pomôcť proti problémom v zažívacom trakte, najmä v žalúdku a dvanástniku, môže tiež pomôcť pri aktivácii stolice a má antimikrobiálny účinok. Reďkovka účinkuje proti dyspeptickým ťažkostiam, teda proti žalúdočným problémom a tiež proti problémom žlčových ciest. Reďkovka je tiež užitočná pri kataroch horných dýchacích ciest.

Reďkovkové video

Nechajte sa inšpirovať v nasledujúcej videoprezentácii o reďkovke:

Toto prednáškové video na tému reďkovky vám môže dať silu žiť tak, aby choroba neprišla tak rýchlo.

Pozri tiež

Témy v kontexte reďkovky

Pojmy z oblastí naturopatie, anatómie, medicíny a psychológie, ktoré v najširšom zmysle majú niečo spoločné s reďkovkou, sú napríklad

Súvisiace výrazy a kľúčové slová

Tu je niekoľko výrazov z rôznych tém, ktoré sa spájajú s reďkovkou:

---