Redukcia hmotnosti - hypnóza-beverstedt

Bol by to pekný nápad: Môžem jesť, čo a koľko chcem a hypnóza to napraví. S touto myšlienkou to, bohužiaľ, nefunguje. Aj keď je hypnóza veľmi vhodným prostriedkom na ľahšie chudnutie, hlavnou úlohou zostáva spolupráca klienta. Zázraky sú tu tiež vzácne. Aj keď existujú klienti, ktorí do štyroch týždňov stratia až 15 kg, je reálnejšie začať s 1 až 3 kg týždenne.

hypnóza-beverstedt

Ako postupujeme: Vždy sa vedie predbežný rozhovor, ktorý objasní, či môžu existovať nejaké kontraindikácie (ochorenie štítnej žľazy, Hashimato syndróm, hormonálne poruchy napr. V dôsledku klimaktéria, užívania kortizónu, liekov na krvný tlak alebo iných liekov na zvýšenie hmotnosti). Žiadame klienta, aby si viedol takzvaný terapeutický denník, do ktorého je zaznamenané všetko, čo bolo zjedené alebo vypité. Tiež vám odporúčame, aby ste využili výživové poradenstvo.

To, že hypnóza je účinná aj pri chudnutí, opäť preukázali MEG Tübingen a prof. Dr. Dirk Revenstorf osvedčený. Samozrejme, hypnóza môže robiť iba to, čo telo umožňuje. Každé telo je iné, každý metabolizmus je individuálny. Z tohto dôvodu nemožno robiť nijaké všeobecné tvrdenia o tom, ako rýchlo a ako veľmi sa dá pri hypnóze schudnúť. Spravidla najskôr urobíme tri stretnutia, urobíme z nich súhrn a potom sa rozhodneme, ako postupovať.