Reflexológia
Telo je zobrazené v reflexných zónach
Každá masáž reflexných zón predpokladá, že celé ľudské telo je zobrazené v reflexných zónach. Ak teraz stimulujete zodpovedajúcu zónu, má to priamy vplyv na orgán, ktorý je presne priradený k tejto zóne. Najdôležitejšou formou je reflexná terapia rúk a nôh. Je to tak preto, lebo veľa orgánov v ľudskom tele je vytvorených v pároch. Podľa strán sa dá potom k týmto orgánom dostať aj individuálne.
Naturopati v skutočnosti používajú na podporu diagnózy okrem iného aj reflexnú terapiu. Často je počas takejto masáže vnímanie dotyku reflexnej zóny, ktorej orgán nefunguje optimálne, vnímané ako dosť nepríjemné. Reflexológia je často súčasťou iných foriem terapie. V praxi pre lymfodrenáž existujú také komponenty. Často sa týkajú rúk. Na druhej strane praktiky pedikúry pracujú s metódami reflexie chodidla. Rovnako ako v mnohých alternatívnych metódach, aj v reflexnej terapii chýba vedecký dôkaz účinnosti.
Samozrejmosťou je tiež reflexná terapia v súvislosti s wellness procedúrami. Takáto masáž môže trvať kdekoľvek od pol hodiny do celej hodiny. Masér najskôr pocíti, v ktorých bodoch sú nejaké blokády. Potom osobitne masíruje príslušné oblasti a postupuje opatrne. Potom sa masíruje aj zvyšok chodidla, aby sa konečne uvoľnilo.
Takéto masáže spravidla ponúkajú iba vyškolení maséri, aj keď je samozrejme možné sa o tejto liečebnej metóde dozvedieť aj súkromne a vykonať ju sami. Pokiaľ ide o vážne ochorenie, odporúča sa opatrnosť. Z hľadiska čistej pohody však nič nehovorí proti samoliečbe.
Masáž reflexnou zónou je často sprievodnou terapiou, ktorá slúži predovšetkým na relaxáciu a riešenie blokád. Ako jedna terapia sa používa iba na napätie. Olej alebo krém zaisťujú, že dotyk nie je nepríjemný, ale zostáva stále tekutý. V miestnosti na ošetrenie by malo byť tiež zabezpečené dostatočné teplo, aby ste mohli úplne relaxovať.
Tieto zdravotné poistenie úplne alebo čiastočne pokrývajú náklady na masáž reflexnej zóny: V nasledujúcej tabuľke začiarknite políčko „Reflexológia“ a kliknite na tlačidlo „Spustiť vyhľadávanie“. Potom uvidíte, ktoré zdravotné poisťovne platia.