Rehabilitačné kliniky liečia vysoký krvný tlak prirodzene

Takmer polovicu všetkých úmrtí v Nemecku možno vysledovať späť k následkom vysokého krvného tlaku. Vysokému krvnému tlaku sa hovorí aj „tichý zabijak“, pretože dlhodobo poškodzuje všetky cievy a tým aj dôležité orgány, bez toho, aby spôsoboval akékoľvek znateľné príznaky.

rehabilitačné

Spravidla nepociťujete vysoký krvný tlak. Naopak: spočiatku sa cítite ešte produktívnejší. Príliš vysoký tlak však neustále namáha srdce, sťahuje cievy, urýchľuje kalcifikáciu ciev (artérioskleróza) a celkovo tak zhoršuje krvný obeh. Vysoký krvný tlak sa považuje za najdôležitejší rizikový faktor pre cievnu mozgovú príhodu, kardiovaskulárne ochorenia alebo zlyhanie obličiek.

Okrem mnohých účinných liekov možno nadmerne vysoký krvný tlak účinne znížiť vyváženou plnohodnotnou stravou a pravidelným cvičením. Všetky ďalšie opatrenia, ktoré sa doposiaľ osvedčili, prijal Dr. Andrea Flemmerová vo svojej knihe odborne preskúmala, kriticky preskúmala a zostavila. Postihnutí sa dozvedia všetko dôležité o príznakoch, príčinách, rizikových faktoroch a o tom, ako je možné regulovať vysoký krvný tlak.

Z obsahu:

  • Vysoký krvný tlak a jeho nebezpečenstvá
  • Počas jedla jednoducho znížte krvný tlak
  • Správne hriechy výživy
  • Piliere antihypertenznej stravy
  • Lekárske účinky cvičenia
  • Znížte stres - relaxáciu a rôzne relaxačné metódy
  • iné prírodné liečebné metódy
  • Recepty: chutné pokrmy pre optimálny krvný tlak

Autor: Dr. Andrea Flemmer

160 strán - ISBN 978-3-89993-649-9 - 19,95 € (D)