Režim v Oshawe a jeho zdravotné výhody; Vasilej Scarpet

Osobne som konzumoval najmä chlebové placky z celozrnnej múky a proso polievku, menej často ryžu a pohánku.
Celozrnné chlebové placky pripravené týmto spôsobom:

Vložte 500 gramov celozrnnej múky zmiešanej s vodou a trochou soli, aby vznikla hustá pasta, ktorá sa potom umiestni do tácky na radiátore alebo do iného zdroja tepla, až kým nebude mierne opuchnutá. Potom z tejto pasty urobte určité tvary, ktoré vložte do panvice v rúre na pečenie. Na dno plechu dáme trochu múky, aby sa nelepil. Pravidelne kontrolujte stupeň pečenia, po ktorom sa koláče vyberú z panvice. Sú veľmi bohaté na účinné látky, schopné nám poskytnúť uspokojivé jedlo na celý deň.

Po tejto kúre s celozrnnými výrobkami si všimneme, že sme oveľa „ľahší“, fyzicky aj psychomentálne.
Niektoré problémy ako: dermatologické problémy, alergie atď. Sú z nášho bytia postupne eliminované.
Rovnako tak postupne eliminuje stav únavy alebo letargie, ktorý môžeme mať, keď konzumujeme jedlá bez skutočnej výživovej sily, ako sú diéty bohaté na sacharidy, cukry, nasýtené tuky, živočíšne produkty atď.
Táto diéta tiež pôsobí na prebytok alebo deficit v tom zmysle, že ťažší človek skutočne stratí pár kg. v tomto období, zatiaľ čo slabší človek sa môže oživiť. Vitalizáciu možno v globálnom ponímaní chápať ako asimiláciu dodatočného príjmu energie a nemala by sa zamieňať s výkrmom, čo je v podstate nadváha, a to z veľkej časti z dôvodu nedostatočnosti jedla a jeho prípravy podľa individuálnych špecifík každého veku. povolanie, podnebie atď.

Optimálnym obdobím pre tento detoxikačný režim je obdobie teraz, v pôstnom období, kedy potrebujeme čistenie tela spolu s dušou (14. - 24. decembra), a/alebo v pôstnom období, aby sme mohli víta Sviatky narodenia a Vzkriesenie Pána plné energie, vitality a radosti.

Z ayurvédskeho hľadiska má jedlo veľkú úlohu pri harmonizácii bytosti, konzumácii určitých chutí uvedených v prípade ajurvédskych typológií (doshas), spôsoboch prípravy jedla, kombináciách medzi potravinami atď.
O ajurvédskej výžive v budúcom vydaní.

Na identifikáciu podielu ajurvédskych typológií prítomných v bytosti, ako aj na označenie spôsobov globálnej rovnováhy a harmonizácie, životného štýlu a špecifických terapií môžete uskutočniť osobnú ajurvédsku konzultáciu, na ktorú vás pozývam, v kancelárii alebo online (SKYPE ALEBO FACEBOOK).
Vďaka!