Rekreačná liečba pre črevnú flóru - rozumná alebo zbytočné vyhadzovanie peňazí do okna pre spotrebiteľov v Hesensku
Schéma čreva Andrea Cannata Pixabay.com_.png
Antibiotiká napádajú črevnú flóru
Tí, ktorí musia brať antibiotiká, vždy riskujú, že sa črevá vzbúria. Je to tak preto, lebo spolu s patogénnymi baktériami v tele je zabitá viac-menej veľká časť „dobrých“ baktérií, ktoré sa nachádzajú v čreve a ktoré my ľudia potrebujeme pre normálne trávenie. Dôsledkom toho sú tráviace poruchy, ktoré sú spojené napríklad s bolesťami brucha a hnačkami.
Na obnovu prirodzenej črevnej flóry sa hovoria prostriedky so živými bakteriálnymi kultúrami. Zoznam ponúkaných produktov na takzvanú črevnú rehabilitáciu alebo regeneráciu prirodzenej črevnej flóry je dlhý. V súhrne sa hovorí o probiotikách. Jedná sa o prášky, kapsuly, tablety alebo kvapaliny, ktoré obsahujú užitočné mikroorganizmy, ako sú bifidobaktérie, laktobacily, druhy Saccharomyces (kvasinkové baktérie) alebo druhy Streptococcus.
Teória hovorí, že „dobré“ bakteriálne kmene, ktoré sa podávajú, kolonizujú črevo a premenou sacharidov na kyselinu mliečnu a kyselinu octovú vytvárajú priaznivé prostredie pre choroboplodné zárodky, ktoré sa prirodzene vyskytujú v črevách zdravých ľudí. Týmto spôsobom by sa mala črevná flóra regenerovať rýchlejšie.
Ako dlho trvá črevná rehabilitácia?
Trvanie črevnej rehabilitácie závisí od stupňa poškodenia. Môže trvať až tri mesiace, kým bude črevná flóra opäť neporušená. Takže tu je potrebná trpezlivosť. Mnoho pacientov však už po približne dvoch týždňoch pociťuje zlepšenie symptómov.
Probiotiká nie sú vždy užitočné
Tieto tvrdenia, založené na skúsenostiach, neboli vedecky dokázané, aj keď existujú dôkazy, že niektoré kmene mliečnych baktérií (Lactobacillus rhamnosus a Bifidobacterium longum) alebo pekárske kvasinky (Saccharomyces boulardii) sú vhodné na profylaxiu hnačky po liečbe antibiotikami. Niektorí odborníci o tom pochybujú.V komparatívnej štúdii skupina pacientov predtým liečených antibiotikami dostávala probiotiká štyri týždne, zatiaľ čo porovnávacia skupina žiadne probiotikum nedostávala. Aj keď probiotiká na konci sledovaného obdobia kolonizovali črevá liečených subjektov, nebolo možné obnoviť stav čreva pred antibiotikami ani po dlhšom čase. Naproti tomu sa črevná flóra tých pacientov, ktorí nedostali probiotiká, regenerovala behom niekoľkých dní. Z toho možno vyvodiť záver, že probiotiká môžu regeneráciu čreva skôr oddialiť ako urýchliť.
Účinnosť probiotík podávaných počas antibiotickej liečby spochybňujú aj odborníci: Štúdia na starších občanoch preukázala, že profylaktické podávanie probiotík nemôže znížiť frekvenciu hnačiek.
Riziká a vedľajšie účinky
Vedľajšie účinky probiotík sú zriedkavé. Považujú sa za bezpečné pre zdravých ľudí. Literatúra popisuje prípady kolonizácie tenkého čreva baktériami mliečneho kvasenia, ktoré viedli k plynatosti a žalúdočným problémom. Počet štúdií dostupných na tému bezpečnosti probiotík je však stále dosť malý.
Pacienti - najmä deti - s imunodeficienciou, poškodením srdca, poklesom bielych krviniek alebo s určitými gastrointestinálnymi ochoreniami, ako aj s nádorovou terapiou musia byť opatrní.