Repa, zelenina zabudnutá Rimanmi - dar prírody pre zdravie - Antena Satelor
V záhrade našich predkov nechýbal repík. Bezpochyby poznali liečivé cnosti zeleniny, ktorú si vážili.
Dnes takmer zabudnutý, repa je droga, ktorú ponúka príroda zadarmo a ktorá by sa mala používať s dôverou a čoraz častejšie.
Vďaka silným vlastnostiam imunomodulátora so všeobecným tonizujúcim účinkom repa plní sen všetkých lekárov od staroveku po dnešok - prevencia chorôb, aj tých najzávažnejších: mŕtvica, rakovina, usadeniny soli, prebytok cholesterolu.
Cibuľa z repíka obsahuje veľké množstvo železa, preto sa odporúča ľuďom s anémiou. Repa je nevyhnutná pri profylaxii a liečbe chorôb kardiovaskulárneho systému, pretože pomáha čistiť krv, zaisťuje jej dobrý obeh a znižuje krvný tlak.
Zelenina, sestra zemiakov, je ľahko asimilovaná diabetikmi. Ak sú okrúhlice konzumované pravidelne diabetikmi, stabilizujú hladinu cukru v krvi a pomáhajú zlepšovať funkciu pankreasu. Táto koreňová zelenina lieči rany, má diuretický, protizápalový, antiseptický a analgetický účinok.
Surová repa obsahuje až 9% cukru, veľmi veľké množstvo vitamínu C (dvakrát toľko ako v inej koreňovej zelenine), B1, B2, B5, PP, provitamín A, ľahko stráviteľné polysacharidy, sterol (prvok potrebný v aterosklerózy).
Koreňové liečivo aktivuje činnosť pečene a vylučovanie žlče a zabraňuje tvorbe žlčových kameňov. Celulóza podporuje črevnú pohyblivosť a zabraňuje stagnácii živín. Táto zelenina dokonca obsahuje antibiotikum, ktoré spomaľuje vývoj nebezpečných húb pre ľudský organizmus.
Repa obsahuje vzácny prvok - glukorafanín, rastlinný analóg sulforafánu, ktorý má veľmi silné protirakovinové vlastnosti. Zelenina je skutočným liekom proti nádorom vďaka bohatému obsahu vitamínu C, čo je veľmi silný antioxidant, ktorý zabraňuje vzniku rôznych foriem rakoviny (rakovina žalúdka, pankreasu alebo močového mechúra).
Tu sú ďalšie výhody konzumácie okrúhlice, ktoré by bola škoda nevyužiť:
- pomáha stabilizovať nervový systém
- posilňuje imunitu tela
- znižuje hladinu cholesterolu
- je prírodné antibiotikum
- je tonizujúci a má revitalizačný účinok
- zmierňuje príznaky astmy
- zlepšuje spánok
- pomáha pri liečbe akné a ekzémov
- je liek na prechladnutie a bolesti hrdla
- pomáha v procese chudnutia