RETETELE DUKAN

Dukan dokument

POPIS

PROTÁLNY PLÁN V 350 RECEPTOCH
Odkedy sa objavil bestseller, neviem ako schudnúť, všetci čitatelia doktora Pierra Dukana čakali na zverejnenie týchto receptov. Tu sú nakoniec jednoduché na prípravu, chutné a ľahké: morská mačka a kreolská, kuracie omáčky s citrónom a kaparou, pražma s cibuľou, krevetový šalát, baklažánová pena a la cretoise, syr, sušienky Savoy. Tieto recepty, ale aj ďalšie, dokazujú, že strava nie je drina, ale naopak, môže byť spojená s potešením: ochutnávkou, ale aj varením.!

Dr. Pierre Dukan je už viac ako tridsať rokov špecialistom na stravovacie správanie a výživovú reedukáciu. Celý tento čas položil základy metódy, ktorá nesie jeho meno: Dukanova diéta. Táto metóda bola postavená krok za krokom, počas niekoľkých prác, z ktorých neviem ako schudnúť, je nesporným bestsellerom, výsledný vzorec.