RINA; 90 DENNÁ DIÉTA; E-knihy Carti

Tento plán zdravého stravovania je založený na stravovacích princípoch dobre známej 90-dennej disociovanej stravy. Tí, ktorí presne dodržiavajú stravu, môžu za 3 mesiace schudnúť medzi 18 až 25 kilogramami. Viac ako 30 000 ľudí v Európe sa tešilo úspechu, keď sa im podarilo schudnúť jedením bez toho, aby sa zdržali obľúbeného jedla, a zlepšením metabolizmu a zdravia.

diéta

Kniha od dvoch slovinských spisovateľov Bredy Hrobata a Mojca Poljanska bola napísaná pod prísnym dohľadom diabetológa, takže navrhované tipy a recepty vychádzajú z princípov zdravého stravovania založených na lekárskych štúdiách v oblasti výživy. Pri tejto diéte je dôležitý stravovací poriadok, správna kombinácia jedál a spôsob prípravy jedla. Čitatelia budú presne vedieť, čo jesť, kedy jesť a ako pripraviť jedálniček na každý deň diéty.

Prvá časť knihy obsahuje stručný popis princípov tejto diéty, vysvetlenie stravovacieho harmonogramu, svedectvá tých, ktorým sa podarilo schudnúť a zlepšiť svoj životný štýl, názor výživového poradcu, povzbudenie, príprava na štart.

Druhá časť, najbohatšia, obsahuje recepty na 91 dní diéty. Pre každý deň je uvedený alternatívny recept. Veľký dôraz sa kladie na používanie korenia: čitateľom sa odporúča vyskúšať nové korenie, ktoré vylepšuje alebo dokonca mení chuť známych jedál.

Ak chcete získať viac informácií o tejto knihe, kontaktujte SC TELESHOP DIRECT SRL, jediného držiteľa autorských práv v Rumunsku a výhradného distribútora knihy.