Rodičia to berú na vedomie Dieťa vždy bolí žalúdok - nech už to môže byť čokoľvek
Autor: Nikta Vahid-Moghtada
Chutí dobre - ale je to dobré? “Aj malé deti môžu mať neznášanlivosť na určité jedlá
Nalievanie/Mníchov -
Bolesť brucha, plynatosť, hnačky: Keď dospelí neznesú určité jedlá, sťažnosti sa dajú ľahko vyjadriť slovami. Deťom - a najmä deťom - stále chýba príležitosť urobiť to. Cesta k správnej diagnóze môže byť preto dlhá, ale je nevyhnutná.
Inkompatibility môžu byť vrodené
Pretože alergia na základné potraviny alebo dokonca na celiaciu môže postihnúť aj malé deti, tvrdí výživová poradkyňa Imke Reese z Mníchova. Ak sa sťažnosti vyskytujú častejšie, mali by si rodičia viesť záznamy o tom, čo sa konzumuje a aké príznaky sa potom objavia, ako najlepšie vedia. V kombinácii s krvnými hodnotami z laboratória môžu odborníci prípadne vyvodiť závery o nekompatibilite bez potreby zložitejších vyšetrení - napríklad kolonoskopie.
Inkompatibility sa nemusia vyvíjať skôr. Môžu sa objaviť už pri prvom dúšku materského mlieka, hovorí Klaus-Peter Zimmer, vedúci oddelenia všeobecnej pediatrie a neonatológie vo fakultnej nemocnici v Giessene. Napríklad niektoré deti majú vrodené chyby enzýmov, a preto nemôžu tolerovať laktózu. Výsledkom sú bolesti brucha, plynatosť a hnačky. Po diagnostikovaní však možno nájsť nápravu, hovorí Zimmer: „Existuje mliečna receptúra pre deti s mliečnym cukrom, ktorá už bola rozdelená.“
Ak dôjde k vrodenej neznášanlivosti na fruktózu, predstavuje problém fruktóza, ktorej by ste sa mali striktne vyhýbať, vysvetľuje Zimmer. Ovocné šťavy sú potom tiež tabu. Často sa deťom ponúkajú ako zdravý nápoj, ale sú to skutočné fruktózové bomby. A alergia na kravské mlieko sa môže vyskytnúť aj u detí, hoci sú stále úplne dojčené. Ak matka pije kravské mlieko, alergén sa k dieťaťu dostane cez materské mlieko, hovorí Zimmer.
Sťažnosti sa môžu časom vylepšovať
So všetkou opatrnosťou vám odborník odporúča, aby ste zostali pokojní: Nie všetky problémy sú nekompatibility. Každé dieťa, rovnako ako dospelí, má občasné ťažkosti s trávením po jedle. Tieto príznaky sa často časom zlepšia samy. • Deti sa narodia s nezrelým imunitným systémom. Dozrieva až v prvom roku života. Imunitný systém preto musí najskôr spoznať a tolerovať baktérie, ktoré pre neho ešte nie sú známe, “vysvetľuje Zimmer.
Ostatné intolerancie sú viditeľné až po kojeneckom veku - celiacia, napríklad keď prvýkrát prídete do styku s lepidlom na cereálie. V zásade sa však môže vyskytnúť už u batoliat alebo batoliat, hovorí hovorkyňa Nemeckej celiakálnej spoločnosti (DZG).
Asi jedno percento Nemcov je postihnutých celiakiou, a preto sa musia zaobísť bez obilnín, ako je pšenica, špalda, raž alebo jačmeň. Inak gluténový proteín spôsobuje, že zapália tenké črevo. To vedie nielen k bolestiam brucha, ale aj k ďalším sťažnostiam, ako sú hnačky, chudnutie, únava a bolesti hlavy.
Rodičia by nemali sami meniť stravu svojich detí
Ak sa choroba vyskytne u členov rodiny, podľa DZG môže byť postihnutý aj potomok. Pretože choroba je dedičná: približne 30 až 40 percent všetkých ľudí nesie zodpovedajúci gén. Ale iba jedno percento v skutočnosti prepukne túto chorobu.
Ak dieťa trpí chorobami, ako sú neustále bolesti žalúdka a hnačky, mali by byť rodičia s ich potomkami vyšetrení odborníkom.
Ak príznaky nebudú rozpoznané, existuje riziko nedostatku výživných látok, ak príznaky pretrvávajú.
Rodičia by nemali meniť stravu svojich detí len preto, že majú podozrenie na intoleranciu. Na akúkoľvek formu stravovania by mal dohliadať odborník na výživu, hovorí Imke Reese. „Ak deti trpia neznášanlivosťou, je ešte dôležitejšie zabezpečiť bohatý jedálny lístok a zachovať pôžitok z jedla,“ hovorí Klaus-Peter Zimmer. V prípade jednostrannej výživy sa môžu vyskytnúť príznaky nedostatku - nedostatok železa, napríklad ak sa dlhodobo vyhýbate mäsu.
Deti, ktoré neznášajú mliečny cukor alebo kravské mlieko, sú zvlášť ohrozené nedostatkom vápnika a vitamínu D. Tieto zložky v mlieku, ktoré sú dôležité pre rast kostí, musia byť potom dôsledne dodávané. „Výživový protokol možno odporučiť aj pri diéte,“ hovorí Zimmer. Odborníci ako otrológovia alebo asistenti výživy by mohli skontrolovať, či dieťa prijíma všetky potrebné živiny - a potom spolu s rodičmi vypracovať stravovací plán, ktorý dieťaťu presne vyhovuje.