Rote Grütze - LOGI-Method - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT a LIVER FAST - Výživové fórum

Táto stránka používa cookies. Používaním našich webových stránok súhlasíte s tým, aby sme nastavili cookies. Ďalšie informácie

logi

Uršula

Barnie

Ak vám život ponúkne citróny, požiadajte o tequilu a soľ a zavolajte mi!

Tolliver

Pretože červené ovocné želé pozostáva z bobúľ, je samozrejme „povolené“, ak nie je nadmerne pocukrované. Na LOGI aj tak nie je nič zakázané. Všetko je otázka váženia.

Len som to sám otestoval: so sladkým ovocím vo veľkom množstve alebo s ovocnou šťavou - niečo sa rýchlo spojí - vždy som mal škaredé hroty cukru.

A teraz som zhltol celú misku jahôd, najmenej pol kila, a moja hladina cukru v krvi je 110, takže úplne v normálnom rozmedzí.

Takže sa zdá, že je to tak, že ľudia sú na bobule z evolučného hľadiska najlepšie adaptovaní.

Takže: všetko pre Rote Grütze. Doprajte si jedlo. Najlepšie zo všetkého so šľahačkou.