Rovná voda s citrónom! Medzi MÝTOM a REALITOU

Internetoví špecialisti tvrdia, že f lavonoizii Citrónová šťava je užitočným antioxidantom v boji proti rakovine. Zlúčeniny citrónu bránia hypertenzii, cukrovke, tráviacim ťažkostiam, horúčke, zápche a iným chorobám. Vedecké štúdie tvrdia niečo iné.

Pred niekoľkými rokmi sa objavil príbeh o dievčatách, ktoré pili čistú vodu s citrónom a zázračne chudli, boli kožou a kosťami, ale boli schválené v súťažiach krásy.

Flavonoidy spaľujú tuky, tvrdia anonymní vedci.

V skutočnosti stimulujú spálenie žlče a pečene.

„Ukázali“ to štúdie vykonané rôznymi inštitúciami, ktoré neexistujú CITRÓNOVÁ ŠŤAVA vytvára močový citrát, ktorý má schopnosť zabrániť tvorbe kryštálov, a tým uľahčuje vylučovanie obličkových kameňov.

Toto je mýtus, tu je realita: Americká nadácia pre štúdium obličiek skutočne odporúča, aby sa denne vypilo veľa litrov vody na odstránenie piesku a kameňov. Keď pijete citrón denne, kyseliny neničia kryštály.

8 ZDRAVOTNÝCH PROBLÉMOV, KTORÉ BY MALI BYŤ OŠETROVANÉ OBSAHOM CITRÓNOVEJ ŠŤAVY AKO Pilulky, hovoria netizens

1. Strata váhy
   Najnovšie výskumné súhrny (ktorá inštitúcia?) Ukazujú, že pektín, vláknina, stimuluje proces zdravého chudnutia, hovoria príbehy z celého sveta. V skutočnosti vodná kúra redukuje nadváhu.
2. Kožné problémy
   Antioxidanty v citrónovej šťave vyhladzujú vrásky, odstraňujú starecké škvrny a jazvy. Čistí tiež krv od viskozít.

V skutočnosti hrá vitamín C prirodzenú úlohu v zdraví pokožky, ale PLOCHÝ pohár citrónu neodstráni z pokožky žiadne škvrny ani nevymaže vrásky. Pitie veľkého množstva vody je však užitočné pri udržiavaní pokožky a vyzeraní hydratovanej!

1. detoxikácia
   Kombinácia citrónovej šťavy a čistej vody je vynikajúcim ošetrením všetkých detoxikačných procesov.

Čistá citrónová voda nemá v skutočnosti žiadny vplyv na metabolizmus. Výkrm je viac o DNA, životnom štýle, nedostatku pohybu atď.

1. Črevný obeh
   Pektín v citrónovej šťave zlepšuje peristaltiku čriev a čistí hrubé črevo. Používajte ho ako silný antibakteriálny nástroj, napríklad príbehy na sociálnych sieťach. Látky sa v skutočnosti rozkladajú v žalúdku.
2. PH vyvážený
   Ráno vypite pohár teplej vody s citrónom, aby ste dosiahli mierne zásadité pH. Citrónová šťava je kyselina, ale stimuluje tvorbu zásaditého prostredia v ľudskom tele. Ďalší ideogram.

V skutočnosti niekoľko miligramov vitamínu C nemôže zmeniť pH sto kilogramov.

1. Problémy s trávením
   Citrónová šťava stimuluje produkciu žlče, čím zlepšuje trávenie. Množstvo flavonoidov je v skutočnosti nedostatočné.
2. Baktérie a infekcia
   Citrónová šťava vďaka svojim antibakteriálnym vlastnostiam zabraňuje infekcii a množeniu baktérií.

Bez ohľadu na to, koľko vitamínu C prijmeme, telo si ho udrží maximálne 1 000 mg

1. Zápal a bolesť
   Citrónová šťava pomáha znižovať bolesti a zápaly kĺbov. Je zvlášť prospešný pre kolená. Zriedi kyselinu močovú, čo je veľmi užitočné pre starších ľudí.

Žiadne štúdie nepreukázali, že vitamín C injikovaný do kĺbov by znížil bolesť alebo zápalový procesor.

Negatívne reakcie

V prípade zápalu žalúdka, vredov je citrónová šťava kontraindikovaná. Spôsobuje to viac škody.

Pravda je, že dobrá hydratácia pomáha telu.

---