Rovnováha, zdravie a harmónia prostredníctvom ajurvédy
Ajurvéda predstavuje vedu dokonalého života opísanú holistickým spôsobom, v ktorej je ľudská bytosť považovaná za triádu mysle, tela a duše.
Ájurvéda znamená prevenciu chorôb, liečbu a udržiavanie zdravia.
Kľúčové slová v tradičnej indickej ajurvédskej medicíne sú rovnováha a harmónia. Nevyhnutnou podmienkou pre a dlhý a zdravý život to je ktorým sa zavádza režim život a a vyvážené diéty a primerané individuálnemu stavu. Ajurvédske terapie sú veľmi dômyselne navrhnuté tak, aby maximalizovali výsledky a úplne sa vyhli vedľajším účinkom.
V Āyurvéde sa sústreďuje pozornosť na prevenciu a údržbu, ktoré sú kľúčom k prístupu k zdraviu.
Ponúkame vám intenzívny workshop zameraný na oboznámenie sa s touto nádhernou filozofiou. Počas dvoch dní - 25. a 26. októbra od 9:30 - sa dozvieme všeobecné predstavy o ajurvéde, o troch zbraniach a o rôznych typológiách váta, pitta a kapha a vyváženie opatrení pomocou stravy, prírodných liekov a štýlu život pre tieto typológie. Celý popis seminára nájdete tu.
Workshop tréner je Angelica Mitrea. Angelica sa venuje indickej ajurvédskej medicíne asi 15 rokov. Každý týždeň vedie teoretické kurzy ajurvédy; publikoval viac ako 200 článkov o indickej medicíne a fytoterapii v rumunských publikáciách a niekoľko článkov v jednej z ajurvédskych publikácií v Indii.
Je tiež psychoterapeutom zameraným na transakčnú analýzu.