Roxana Vancea o strave
Bývalá priateľka Mihaia Bendeaca v poslednej dobe schudla desiatky kilogramov pomocou vyváženej stravy podporenej fyzickými cvičeniami.
Nedávno hviezda prezradila, akej stravy sa venuje.
„Diétujem, jem 6 dní v týždni zdravo a 7. si jem, čo chcem. Moja strava je založená na množstve bielkovín, menej sacharidov. Jedná sa o vyváženú stravu založenú na bielkovinách.
OANA LIS, DIAGNOSTIKOVANÁ ZÁVAŽNOU CHOROBOU! Žiaľ, VŠETKO BOLO POTVRDENÉ! OBRAZY POTVRDIŤ VŠETKO (FOTOGALÉRIA)
Ráno uvarím pár bielkov, na obed jem kuracie alebo morčacie mäso a stále jem jogurt. Medzi jedlami, pri občerstvení, jem surové kešu, ktoré je veľmi zdravé a zároveň dobré. Vyrazil som schudnúť päť kíl.
Ale nemôžem odolať pokušeniu jesť sladkosti. Keďže mám priateľov, ktorí vedia dobre variť, púšťam ďalší koláč. Tvarohový koláč je môj obľúbený, “uviedla Roxana a cituje Vivu.
