Rozdiel medzi tlmočením a hodnotením Čo naozaj vidím
Hnev, hádka a diskusia niekedy začínajú popisom veci. Prečo? Pretože ľudia nevedomky vyjadrujú problém vo forme názoru. A potom je ten druhý rád, že má iný názor. A tak o problémoch diskutujeme iba zjavne.
Aby bolo možné rozlíšiť fakty a názory, pomáha to oddeliť pozorovanie od posúdenia alebo interpretácie.
Čo znamená tlmočenie? A aké hodnotenie?
Tu som sa obrátil na Wikipédiu:
- Vo všeobecnom zmysle sa pod interpretáciou rozumie pochopenie alebo subjektívna, vierohodná interpretácia niečoho daného alebo aspoň niečoho, čo je prítomné. Preložený preklad znamená okrem iného tlmočenie, počatie, prezentáciu, tlmočenie a vysvetlenie.
- A Vyhodnotenie (hodnotový úsudok) vyjadruje viac alebo menej pozitívne alebo negatívne rozlíšenie, ktoré obsahuje názor človeka na viac či menej presne definovaný objekt. Často ide ruka v ruke s viac či menej výslovným očakávaním a/alebo požiadavkou tretích strán, aby súhlasili s rovnakým hodnotením, aké je dostatočne odôvodnené.
V obidvoch prípadoch vidím alebo popisujem niečo, čo ten druhý môže vidieť alebo opísať úplne inak. To ma prinútilo posadiť sa a všímať si v prípade vysloveného hodnotenia Ja predpokladám, že ten druhý považuje moje hodnotenie za oprávnené. Tu pre mňa opäť platí príslovie: „Očakávania sú jednostranné zmluvy, o ktorých ten druhý nič nevie“.
To, ako interpretujeme alebo hodnotíme, závisí vo veľkej miere od toho, ako sme vyrastali, aké skúsenosti sme mali alebo čo sme sa naučili o fungovaní sveta alebo o tom, čo máme na mysli, čo je správne a čo zlé.
A čo je teraz postreh?
Pozorovanie je bezhodnotový opis/vnímanie zvonku. Všetko, čo v skutočnosti dokážem vnímať zmyslami: sluch, videnie, vôňa, cítenie alebo ochutnávanie.
Moju pozornosť upriamujem na skutočnosť, deje alebo skutočnosti, ktoré sú objektívne rovnaké pre všetky osoby. Druhý človek by bol schopný popísať a vnímať to presne tak, ako ja.
Ak niečo opíšem a ten druhý povie: „Je to tak, to je ono!“, Je to bežný postreh. Ak chcete skontrolovať, či je vaše pozorovanie neutrálne, môžete tiež skontrolovať pomocou otázky: Môže ten druhý povedať: „To nie je pravda“. Najmä v kritických situáciách mi to uľahčuje.
Čo to znamená v každodennom živote?
Výzvou je uvedomiť si aj najjednoduchšie hodnotenia na jazykovej úrovni. Len čo hovorím o tom, že som niekým veľký, u môjho partnera to môže byť veľmi odlišné.
Jens meria 2,05 m. Len málo ľudí bude mať pri hodnotení veľký odpor, pretože existuje všeobecná priemerná veľkosť, ktorá sa vníma ako „normálna“. V mojej rodine je veľa mužov okolo 18 metrov, takže som s tým vyrastal. Jens je pre mňa len o niečo dlhší čas, ako som zvyknutý.
Ja sám mám 1,70 m a cítim sa krátky (na základe dĺžky v mojej rodine, v ktorej sú ženy okolo 1,80 m). Zatiaľ čo iní ma radi označujú za vysokú ženu. Čo je teraz veľké? Moje chápanie vysokej v súvislosti s dĺžkou tela sa bude veľmi líšiť od chápania ostatných ľudí.
Považujem za vzrušujúce zistiť, že aj v malom rozsahu to môže viesť k nepochopeniu alebo nespokojnosti. To sa stalo, keď som sa podelil o svoj objav s kamarátkou, že sa vydala za malého muža a bola pobúrená.
Hodnotenie zabráni tomu, aby ste s druhým boli v danom okamihu v kontakte. Niečo ma delí a môj náprotivok. Dá sa to popísať ako šťastie, keď ten druhý reaguje hnevom alebo frustráciou - inými slovami, vyjadruje svoju nespokojnosť - takže mám šancu si ich uvedomiť. Inak by som mohol byť potichu vložený do „bezohľadného vreca“.
Uvedomenie si malých slov a skutočnosť, že si každého vážime na základe jeho skúseností, mi pomáha zostať otvorený. Takže mám jasno: Ten druhý má iné okuliare na život a skúsenosti, s ktorými pozerá do sveta, a preto v tomto okamihu používa rôzne slová.
Preto je dôležité v prvom kroku vytvoriť spoločnú realitu, na ktorú ten druhý už nemá iný názor alebo by mohol povedať: „To nie je pravda.“
Jej manžel má 1,81 m - bolo by to také ľahké.
Tu sú ďalšie tri príklady. Pozývam vás, aby ste si predstavili, ako sa vám tieto vety hovoria, a všimnite si, aký rozdiel to pre vás robí.
„Už ste neskoro.“ Alebo „Je to 15 minút po dohodnutom čase.“
„Veľa sedí pred televízorom“ alebo „Tri hodiny pozerala televíziu.“
„Práve si kritizoval svojho syna.“ Alebo „Len si povedal synovi:„ To naozaj nie je v poriadku. “
Cítiť, čo by to bolo, kde by ste cítili menší odpor, keby ste to počuli?