Rozhovor s triatlonistkou Laurou Philippou

3. Akú veľkú váhu kladiete na kvalitu jedla a či venujete väčšiu pozornosť športovým a výživovým znalostiam alebo pocitu tela, pokiaľ ide o zloženie jedla?
Pretože pre mňa ako športovca je veľmi dôležitá vysoká hustota živín v potravinách, prikladám veľký význam kvalite potravín, a preto si v prvom rade kupujem biopotraviny. Vážim si samozrejme aj vedecké poznatky, ale moje telesné vedomie je najvyššou prioritou a často sa oba pohľady zhodujú. Keďže som získal zdravý cit pre dobrú výživu z domu, ale tiež rád jedávam a manipulujem s jedlom, nie je to pre mňa nijak zvlášť náročné. A predstava, že budem jesť iba podľa vedeckých poznatkov a prípadne s mierkou na gram nezodpovedá môjmu životnému štýlu a radosti z jedla.

triatlonistkou

5. Tento rok ste začínali ako profesionálny športovec. Čo sa vďaka tomu zmenilo vo vašom živote?
Plná koncentrácia na šport bol krok, ktorý si vyžadoval trochu odvahy a nakoniec ho umožnila veľká podpora mojich sponzorov (Erdinger bez alkoholu a ľahké kuchyne). Pre mňa je to splnený sen a jedinečne dobrý pocit, ako si zarobiť peniaze svojím niekdajším koníčkom. V prvom rade sa môžem lepšie zotaviť medzi svojimi tréningami, mať viac času na organizačné ozdoby a užiť si to napr. B. mať viac času na prípravu jedál. Predtým to všetko bolo treba vtesnať medzi prácu, tréning, domáce práce, nakupovanie atď. Cítim vo svojich tréningových jednotkách oveľa viac sily a energie a to sa samozrejme odráža aj na výsledkoch súťaže.