ROZHOVOR S VIANOU mínus 19 kg - PDF na stiahnutie zadarmo

2 Čo robíte, keď ste na dne alebo sa váš plán chystá prevrátiť? Našťastie som nikdy nebol tak ďaleko! To hovorí za metódu! Ako sa zmenil váš postoj k životu v dôsledku zmeny stravovania? Boli okrem úspechu pri chudnutí nejaké ďalšie pozitívne zmeny? Cítim sa fit a zdravá, plná energie. Mnohí sa ma pýtali na môj nový vzhľad a povedali, že vyzerám o roky mladšie. Bojíte sa jojo efektu a toho, že opäť priberiete? Nie, pretože si svoju váhu držím už rok a pol. Je niečo, o čo by ste sa chceli podeliť s ostatnými? Už viac nedržte diétu, najlepšie je zmeniť stravu dlhodobo! Dopplerova metóda vám pomôže tiež! 2

5 Čo robíte, keď ste na dne a váš plán sa má prevrátiť alebo ste blízko toho, že ho hodíte všade? Potom idem na bicykli alebo idem na prechádzku so psom. Potom svet vyzerá opäť úplne inak. Ak to už naozaj nejde, doprajem si sprej. Ako sa zmenil váš postoj k životu v dôsledku zmeny stravovania? Cítim sa opäť dobre vo svojom tele a mám oveľa viac energie ako predtým. Bojíte sa jojo efektu a toho, že opäť priberiete? Nie, a nemyslím si, že budem opäť priberať - keď už viem, ako to funguje. Je niečo, o čo by ste sa chceli podeliť s ostatnými? Verte len v seba a všetko je možné. 5

ROZHOVOR S ASTRIDOM: mínus 7 kg za 2 mesiace

ROZHOVOR S ASTRID: mínus 7 kg za 2 mesiace Astrid to dokázala! Vzala si srdce a rozhodla sa použiť Dopplerovu metódu, aby svojmu telu a pohode poskytla pomocnú ruku.

---