Rozhovor so zakladateľom intueatu Mareike Awe Frau, zadarmo
Keď sme nedávno informovali o Sibille Kawalle z LIMBERRY, ktorá čelila levu vo Vox, dnes vám predstavujeme ďalšieho zakladateľa, ktorý sa odvážil vojsť do jaskyne: Mareike Awe, ktorá založila svoj startup počas štúdia - ktorý mimochodom stále beží. Pôsobivé! 🙂
Milá Mareike, minulý rok ste založili svoj vlastný startup Intueat. Povedzte nám, čo je Intueat a ako vznikla vaša spoločnosť.
Intueat je 12-týždňový online program, pomocou ktorého sa naučíte jesť intuitívne a z dlhodobého hľadiska tak dosiahnete svoju pohodlnú váhu. Je to zmena správania a vedomia, pri ktorej sa naši účastníci znovu naučia počúvať svoje telo. To znamená, že stravovacie rozhodnutia sa už nerobia s hlavou, ale na základe skutočných potrieb tela - rovnako, ako sme sa stravovali veľmi intuitívne ako malé deti bez diéty.
Ako k tomu došlo? Ja sám som sa pred 5 rokmi cítil nepríjemne vo svojej koži a objavil som intuitívne stravovanie pre seba prostredníctvom štúdií a kníh. Táto nová strava spôsobila, že som sa opäť cítila naozaj dobre a stratila 10 kg na boku. To bolo na začiatku môjho štúdia. Postupom mojich štúdií som začal učiť ostatných ľudí intuitívne jesť. Pretože to bolo veľmi úspešné a moji „študenti“ nadšene prijali, napadla nás s Marcom myšlienka tento prístup k životu sprístupniť ešte väčšiemu počtu ľudí. Na začiatku roku 2015 sme vyvinuli online program intueat, za ktorý nás Univerzita v Düsseldorfe ocenila v súťaži nápadov.
Niekoľko dní po našom založení sme zahájili prvý intuitívny program s 25 účastníkmi a odvtedy nás podporuje Centrum vedy o živote.
S pomocou týždenných lekcií vo forme videí a PDF, profesionálne vyvinutého mentálneho tréningu na podporu podvedomia, denníka úspechov pre osobný rozvoj, podpory celej komunity intueat, podpory osobných účastníkov od nášho tímu intueat a samozrejme s pomocou dobrej porcie Motivovaní naši účastníci spoznávajú svoje telá a ich skutočné potreby.
Na vašom webe sa píše: „Jedzte intuitívne. Zabudnite na diéty “. Čím sa líši váš program od bežných diét?
Náš program je pravý opak diéty; pretože namiesto toho, aby si sa vzdal prísnych pravidiel a zažil frustrujúci jo-jo efekt, pracuješ so svojím telom spolu s nami. S našim prístupom sa sústredíte na skutočné signály tela a naučíte sa rozpoznávať svoje prirodzené, fyzické potreby. Takže jete, keď máte hlad a to, čo chutí a je pre vás dobré. Patrí sem aj znovuobjavenie pôžitku z jedla a obozretného stravovania. Rovnako dôležité je jedlo dokončiť, keď ste pohodlne sýti.
Spolu s priateľom ste založili Marca Reinbacha. Aká je podľa vás výhoda založenia tímu?
V tíme máte jeden druhého a nikdy sa necítite sami, bez ohľadu na to, aká je situácia alebo aké rozhodnutie urobíte. Rozvoj spoločnosti je samozrejme charakteristický vzostupmi a pádmi a tieto fázy zažívame ako pár - teraz tiež s tromi zamestnancami. Ďalšou obrovskou výhodou je, že sme obaja zanietení pre intuitívnosť a vďaka svojej celoživotnej práci sme napredovali v spoločnosti a umožnili jej ďalší rozvoj. Spoločne zažívame každý úspech a navzájom sa povzbudzujeme, keď existujú sklamania alebo výzvy.
Tiež sme si všimli, že každý z nás má rôzne oblasti a potenciály, ktoré spoločnosti prinášame: Marc sa venuje najmä technickým aspektom, má prehľad o financiách a daniach a celkovo má najlepší prehľad o všetkých procesoch v spoločnosti. Stal som sa absolútnym odborníkom na intuitívne stravovanie, zameral som sa najmä na vývoj programu a našich účastníkov, ako aj na vzťahy s verejnosťou. Napriek tomu sa všetci rozhodujeme spoločne a v prípade potreby sa navzájom podporujeme pri každej úlohe.
Určite nie je ľahké založiť spoločnosť počas štúdia, najmä ak robíte doktorát. Ako zvládate svoj čas?
Start-up sme vybudovali paralelne s univerzitou, alebo, oveľa viac, sme štúdie uskutočňovali spolu s firmou. Prednášky sme čo najviac obmedzili na minimum a väčšinu svojej energie vložili do intuície. Budovanie a „vychovávanie“ startupu je práca na plný úväzok, tento mesiac sme si viac uvedomovali. Momentálne sme obaja na prázdninovom semestri a pracujeme na svojom štarte bez prerušenia.
V zásade je dôležité vedieť stanovovať priority a budovať spoľahlivý tím, ktorý je flexibilný a podporuje vás. Mnoho úloh vzniká spontánne a rozhodnutia sa musia robiť rýchlo. S našou spoločnosťou sme rástli a mesiac čo mesiac sme sa dozvedeli viac. Ak máte jasnú víziu a cieľ, môžete všetko dostať pod jednu strechu.
V rámci prípravy na rozhovor som si prečítal veľa článkov o vás a Intueati a narazil som na ceny aj výrazy, ktoré sa líšia od dnešného programu. Vezmite nás, prosím, so sebou na proces vývoja. Prečo ste sa dnes rozhodli pre program trvajúci 12 týždňov a ako je vysvetlený dnešný cenový model? Teraz tiež ponúkate balíček s osobným mentorom ...
Začali sme v lete 12-týždňovým programom. Vtedy som začal na hodinách zhŕňať obsah potrebný na intuitívne porozumenie a naučenie sa stravovania. Dostal som presne 12 týždňov. Dôvod, prečo sme medzitým prešli na 16 týždňov alebo sme pridali takzvané „týždne doháňania“, bol iba vďaka spätnej väzbe od našich účastníkov.
Štruktúra sa mení jednoducho preto, lebo pravidelne požadujeme od našich účastníkov programu názor a návrhy na zlepšenie. Aj my môžeme určiť, kde je možné veci zlepšiť pomocou podpory a úspechu účastníkov. Presne z tohto dôvodu sme sa vrátili k 12 týždňom a obsah sme vykryštalizovali, aby sme dosiahli ešte väčšiu efektivitu učenia pre našich účastníkov. Namiesto toho je tu teraz ponuka ďalšej starostlivosti v klube intueat.
Myšlienka osobného mentora vznikla, keď sme si uvedomili, že ľudia sa učia inak a sú rôznymi typmi študentov. Mnoho účastníkov sa vie dobre motivovať alebo si s nami radi vymieňajú nápady prostredníctvom e-mailu. Sú aktívni a oslovujú nás z vlastnej vôle. Iné potrebujú osobné spojenie vrátane telefonického koučingu, aby mali kontaktnú osobu a dostali individuálnejšiu podporu. Ako vidíte: proces, ktorý sa vyvíja v úzkom kontakte s našimi účastníkmi. Našim krédom je, že výhoda pre zákazníka mnohonásobne prevyšuje cenu a naši účastníci to opakovane potvrdzujú. Intueat je program meniaci život pre väčšinu.
Mentori Apropos: Ako ste s Marcom prišli na nápad zúčastniť sa filmu „Leví brloh“? Prečo krok k možnej investícii?
Vedeli sme už dlho a všetky strany nám opakovane potvrdzovali, že sme vytvorili niečo špeciálne a momentálne jedinečné s intuitívnosťou. Sprevádzame ľudí pri dosahovaní ich osobnej dobrej váhy a pomáhame im, aby boli trvale spokojní s prirodzeným stravovacím správaním. Najväčšou výzvou pre nás je predstaviť tento nový prístup v obrovskej diétnej džungli. K tomu samozrejme potrebujete kompetentného partnera na jednej strane a potrebné zdroje na druhej strane. Investori do levieho brlohu môžu slúžiť buď, takže bolo logické, že sme sa o to pokúsili aspoň raz. Pretože v jaskyni sú zobrazené výrobky, ktorých sa môžete dotknúť, od začiatku sme vedeli, že proces podania žiadosti nebude jednoduchý. Napriek tomu náš obchodný koncept zjavne presvedčil a o to väčšiu radosť sme mali, keď sme boli prijatí.
Vo vysielaní musíte predložiť svoj nápad z Intueat. Čo si myslíš, že robí dobré ihrisko? Máte pre nás nejaké tipy? Čomu musíte venovať osobitnú pozornosť?
Najdôležitejšou vecou v ihrisku je jasná správa: Prečo presne náš nápad na trhu chýba? Publikum musí byť v priebehu niekoľkých sekúnd upútané a presvedčené, že obchodný model je to, čo vždy hľadali. Výška ihriska by mala byť čo najkratšia a stále obsahovať všetky dôležité aspekty. Veľký význam má tiež osobný vzhľad a charizma. Musí byť jasne cítiť, ako ste pre túto myšlienku vášniví a že váš vlastný cieľ je jasný.
Videl som, že prevádzkujete svoj vlastný kanál YouTube s témou intuitívneho stravovania pod prezývkou „Intuitive Mareike“. Ako k tomu prišlo a aké dôležité sú pre vás ako zakladateľa sociálne médiá?
YouTube je platforma, na ktorej môžete za krátky čas získať veľké množstvo divákov osobnosťou a zaujímavým obsahom. Viem, že mám dostatok vedomostí na to, aby som dokázal vyrobiť niekoľko stoviek videí, z ktorých diváci majú pridanú hodnotu. Zatiaľ však neviem, či je tento kanál ten pravý, aby ľudí nadchol náš program. Pretože našou cieľovou skupinou sú najmä ženy stredného veku, ktoré hľadajú dlhodobú cestu, s ktorou môžu byť trvale šťastné. Preto sa snažíme viac osloviť túto cieľovú skupinu a veríme, že YouTube nebude hlavným smerom.
Celkovo je prítomnosť v rôznych sociálnych médiách v dnešnej dobe veľmi dôležitá, aby si vás ľudia všimli. Na Facebooku sme veľmi aktívni a snažíme sa našich fanúšikov na tejto platforme nadchnúť pre nás vzrušujúcimi príspevkami a motivačnými výrokmi. Budeme pokračovať v zisťovaní, kde sme z dlhodobého hľadiska najúspešnejší.
Ako bude prebiehať pre vás a Intueat? Čo sa stane s vašim doktorátom? Ako sa bude vyvíjať váš startup?
Intueat je naša budúcnosť - tým sme si istí. O päť rokov by mal byť intuút prvá vec, na čo si ľudia spomenú, keď počujú slovo „zdravé a udržateľné chudnutie“. Naším cieľom je revolučne zmeniť trh s diétami a viesť ľudí k bezstarostným stravovacím návykom a ich dlhodobej dobrej nálade.
Moja dizertačná práca je v záverečnej korekčnej slučke a samozrejme tiež dokončím štúdium. Už sme zhromaždili všetky certifikáty - dokonca aj s minimálnou dobou štúdia a s vyznamenaním od univerzity. Teraz pokračujeme v rozširovaní nášho tímu, aby sme mali možnosť na budúcu jar absolvovať štátnu skúšku.