Rôzne chute, nebezpečné látky Šiši sú zdravšie ako cigarety
Večer v šiša bare na relaxáciu s priateľmi: V posledných rokoch sa v tejto krajine stalo módou aj fajčenie vodnej fajky. Šíša bary sú obľúbené najmä u mladších ľudí.
Rôzne a často ovocné chute a vône spôsobujú, že fajčenie shisha sa spočiatku javí zdravšie ako fajčenie cigariet - ale nie je to tak. Pohľad na zložky dymu z vodnej fajky to ukazuje.
Opačný trend: menej cigariet, viac shisha
"Fajčenie je najväčším zdravotným rizikom v Nemecku, ktorému sa dá predísť. Každý rok v Nemecku zomrie na následky konzumácie tabaku viac ako 120 000 ľudí." - Týmito vetami ministerstvo zdravotníctva popisuje nebezpečenstvo fajčenia. Zdá sa, že skutočnosť, že cigarety ohrozujú zdravie, ľudí čoraz viac odrádza. Pretože: Počet fajčiarov neustále klesá.
Pre fajčiarov vodnej fajky existuje opačný trend: v posledných rokoch sa v mnohých mestách otvorili vodné fajky. Najmä mladí ľudia sa radi stretávajú nad vodnou fajkou. V roku 2018 by asi tretina z dvanásť až sedemnásťročných ľudí vyskúšala šišu „a v roku 2016 ešte viac mladých ľudí fajčilo vodnú fajku ako cigarety“, píše „Nemecké centrum pre výskum rakoviny“ (dkfz).
Pohľad na tieto látky však rýchlo ukazuje, že vodná fajka nemôže byť o nič zdravšia ako cigareta: Dym z vodnej fajky obsahuje celkovo najmenej 82 škodlivých látok. Asi tretina z nich je karcinogénna alebo je u nich minimálne podozrenie na rakovinu.
Nikotín, oxid uhoľnatý, decht: Šiša je tiež zdraviu škodlivá
Je zvlášť škodlivý pre telo a psychiku nikotín. Okrem toho sa nikotín považuje za návykový. Nikotín sa do tela dostáva fajčením cigariet, ako aj shishou. Ani voda v vodnej fajke neznižuje množstvo spotrebovaného nikotínu. Voda iba ochladzuje dym, aby sa dalo ľahšie inhalovať. Zaujímavé je porovnanie s cigaretami.
DKFZ píše: „Spotrebiteľ prijme viac nikotínu na stretnutí vodnej fajky, ako keď fajčí cigaretu.“ Podľa DKFZ je množstvo nikotínu spotrebovaného na jednu vodnú fajku (fajčenie vodnej fajky do 30 až 60 minút) medzi 1,67 mg a 5 mg, zatiaľ čo pri fajčení cigarety je to 0,73 mg až 3 mg. Tiež vyšší podiel v porovnaní s cigaretou Oxid uhoľnatý v dyme z vodnej fajky je otázne. Otrava oxidom uhoľnatým môže byť v najhoršom prípade smrteľná.
Rovnako ako pri cigaretách, aj pri fajčení sa vyrába tabak shisha decht, ktorý sa dostane do pľúc. Na tabakových baleniach sa často nachádza informácia: „Obsahuje 0 g dechtu“. Je to správne, pretože decht sa vytvára iba pri spaľovaní. Z dlhodobého hľadiska sa však decht môže hromadiť v slizniciach a pľúcach a tým poškodiť pľúca.
Koľko cigariet je rovnaké ako vodná fajka?
Federálny inštitút pre výskum rizík pre hodnotenie rizík (BfR) odpovedá na otázku, koľko cigariet zodpovedá vodnej fajke. Existujú dva spôsoby vykonania tohto porovnania, napríklad na základe objemu dymu. Objem dymu, ktorý sa vdýchne pri fajčení vodnej fajky, zodpovedá objemu dymu vdýchnutého zo 100 cigariet.
Druhým porovnaním je vylučovanie kotinínu močom. Cotinín je produkt rozkladu nikotínu, ktorý ľudské telo produkuje a vylučuje močom. Na základe vyhodnotenia rôznych štúdií píše BfR: „Denná spotreba vodnej fajky (jedna vodná fajka denne) vedie k obsahu kotinínu v 24-hodinovom moči, čo zodpovedá spotrebe 10 cigariet denne.“ Pri občasnej spotrebe vodnej fajky (jedna vodná fajka za štyri dni) sa obsah kotinínu v 24-hodinovom moči rovná dvom cigaretám denne.
Záver:
- Vďaka podobným látkam nie je fajčenie shisha zdravšie ako fajčenie cigarety
- Šiša nesie riziko otravy oxidom uhoľnatým
- Objem dymu vodnej fajky zodpovedá objemu dymu 100 cigariet
Je všeobecne známe, že fajčenie je nezdravé a poškodzuje telo i psychiku. Keď prestanete fajčiť, stane sa toto s vašim telom.
*Poznámka: V redakčnom tíme neustále hľadáme skvelé ponuky a užitočné produkty pre našich čitateľov - veci, ktoré nás inšpirujú, a výhodné ponuky, ktoré sú príliš dobré na to, aby sme ich ignorovali. Odkazy uvedené v tomto článku a označené symbolom nákupného košíka alebo hviezdičkou sú takzvané pridružené odkazy/reklamné odkazy. Ak kliknete na jeden z týchto odkazov a nakúpite od neho, dostaneme províziu od predajcu. Cena sa tým nezmení.