Rozpoznávanie príznakov gastritídy

Pocit plnosti môže byť spôsobený gastritídou

14.9.2019, 10:24 | cme s materiálom z dpa, t-online.de

Pri gastritíde je narušená regulácia kyselín v žalúdku. (Zdroj: Thinkstock od spoločnosti Getty-Images)

Bolesť žalúdka, pocit plnosti alebo nafúknuté brucho môžu byť príznakmi zápalu sliznice žalúdka, ktorý sa tiež nazýva gastritída. Pred návštevou lekára by ste preto nemali váhať príliš dlho. Vysvetľujeme, čo môžu pacienti robiť.

Príčin gastritídy je veľa. Aby bolo možné sťažnosti liečiť cielene, musia títo ľudia dôsledne sledovať ich príznaky, stravovacie návyky a návyky v oblasti životného štýlu.

Akútna a chronická gastritída

Lekári rozlišujú medzi akútnou a chronickou formou zápalu žalúdočnej sliznice.

Aj keď príznaky môžu byť v akútnej forme závažné, chronický zápal žalúdka často začína zákerne bez nepríjemných pocitov.

Príznaky:

Znamenie môže byť aj pálenie záhy

Okrem spomenutých príznakov môže na zápal žalúdka poukazovať aj nevoľnosť, pálenie záhy, grganie alebo strata chuti do jedla.

Ak zápal trvá dlhšie, môžu byť podľa stránky s informáciami o pacientovi www.gesundheitsinformation.de možné následky žalúdočných vredov alebo poranení steny žalúdka. .

Príčiny:

Alkohol a lieky proti bolesti môžu vyvolať zápal žalúdka

Existuje niekoľko typov chronickej gastritídy, ktoré možno diagnostikovať. Typ A je založený na autoimunitnom ochorení. U typu B spôsobovala zápal najbežnejšia forma, takzvaná baktéria Helicobacter pylori, ktorá je zvyčajne viditeľná ako časté pálenie záhy. Typ C hrozí otravou jedlom, nadmernou konzumáciou alkoholu a tabaku alebo ak niektoré lieky (nesteroidné protizápalové lieky, NSAID) nie sú tolerované. Typy D a R sú menej časté.

Nadmerná konzumácia alkoholu a kávy a tiež kyslé džúsy všeobecne pôsobia na žalúdok. Fajčenie, stres a jedlá s vysokým obsahom tukov, cukrov alebo pikantných látok môžu zápal žalúdka zhoršiť.

Terapia:

Životný štýl priateľský k žalúdku bráni

Môže pomôcť postihnutým zmeniť svoj životný štýl: prestať fajčiť, vyhnúť sa alkoholu, relaxovať a zmeniť stravu. Pred zmenou stravovacích návykov venujte osobitnú pozornosť tomu, ktoré potraviny vám spôsobujú príznaky ako nevoľnosť alebo tlak. Môže vyjsť najavo aj potravinová intolerancia, ktorá sa musí liečiť osobitne.

Zmeňte stravu na veľa malých jedál

Všetky ľahko stráviteľné, stredne teplé, nízkotučné a mierne korenené jedlá sú všeobecne priateľské k žalúdku. Kôstkové ovocie, kapusta, strukoviny, cibuľa a tučné mäso sú pacientmi s gastritídou zvyčajne zle tolerovaní. Je tiež dôležité byť opatrný pri dochucovaní: Namiesto veľkého množstva soli a korenia sa odporúčajú bylinky, aby jedlo nechýbalo nevýrazne. Pacienti s gastritídou navyše uprednostňujú konzumáciu niekoľkých malých jedál namiesto toho, aby si zaplnili žalúdok dvakrát denne. To uľahčuje trávenie a znižuje produkciu žalúdočnej kyseliny. Aj tí, ktorí poriadne prežúvajú, prospievajú žalúdku. Rýchle jedlá alebo rýchle občerstvenie na cestách sú preto s gastritídou tabu.

Domáce lieky: kaša jemne zmierňuje nepohodlie

Ak si nechcete okamžite liečiť žalúdočné ťažkosti liekmi, mali by ste najskôr vyskúšať domáce lieky. V prípade akútneho zápalu žalúdka je možné použiť ovsenú kašu, ktorá lemuje žalúdok a tým upokojuje sliznicu. Hrsť ovsených vločiek zalejeme trochou prevarenej, stále teplej vody a za stáleho miešania necháme napučať. Štipka zeleninového vývaru dodá kaši chuť a dodá telu prospešné minerály. Mlieko a cukor sú pri akútnom zápale žalúdka tabu, pretože žalúdok by mohol na bolesť reagovať ešte viac. Kaša je tiež osvedčeným domácim liekom pre pacientov s chronickým zápalom žalúdka, napríklad ako pravidelné raňajky s nízkokyslým ovocím.

Ak sa kapusta konzumuje ako zelenina, zvyčajne spôsobuje nepríjemné pocity, ale ako šťava je osvedčeným domácim liekom. To je možné kúpiť v obchode alebo si ich vytlačiť sami doma. Aminokyseliny v ňom obsiahnuté podporujú hojenie zapálenej žalúdočnej sliznice. Ak je pre vás kapustová šťava príliš špeciálna, pite čaj z harmančeka, rasce alebo feniklu.

Hrušky lepšie ako jablká:Čo je dobré pre žalúdok
Online test:Je váš žalúdok zdravý?
Kyslý záchvat zo žalúdka:Príčiny útoku kyselinou
Výživa:Tieto jedlá chutia dobre v črevách
Problémy so žalúdkom:Gastritída: Možná liečba žalúdočných chorôb

Liečba: Lekári liečia blokátormi kyselín

Ak to nestačí, lieči sa najmä typ A pomocou kyslých liekov. Ak je prítomný typ B, teda bakteriálna infekcia, dostanú sa postihnutým tiež antibiotiká. Pri type C začína liečba priamo od príčiny: Pacient sa musí dôsledne vyhýbať spúšťaču zápalu žalúdočnej sliznice, ako sú niektoré lieky alebo luxusné jedlá.

Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.