Rozpoznávanie príznakov obličkových kameňov a ich liečenie - Sprievodca nákupom - Zdravie

VIDEO: Jedzte správne, ak máte cystínové kamene v obličkách (14 minút)

Príčiny obličkových kameňov

Väčšine chorôb sa dalo predísť. Príčiny vývoja obličkových kameňov sú genetické predispozície a životný štýl. Kamene sa často vyvíjajú v dôsledku nezdravých stravovacích návykov, nedostatočného príjmu tekutín a metabolických porúch. Výsledkom je, že soli alebo močoviny rozpustené v moči kryštalizujú a zhlukujú sa.

Podľa súčasných štúdií je za viac ako polovicu prípadov obličkových kameňov zodpovedných päť faktorov:

príliš malá spotreba vody
sladké nápoje
nesprávna strava
príliš veľa vápnika (napr. z mliečnych výrobkov alebo určitých druhov minerálnych vôd)
Obezita

Typický postihnutý obličkovými kameňmi má nadváhu, je nešportový, konzumuje veľa červeného mäsa a nepije dostatok tekutín. V takýchto prípadoch môže zmena stravovacích a životných návykov znížiť riziko vzniku obličkového kameňa o 40 percent, tvrdia odborníci.

Geneticky spôsobené cystínové kamene (cystinúria) sú výnimkou: Pretože osobám postihnutým týmto metabolickým ochorením chýba transportný proteín v tenkom čreve, ktorý filtruje určité látky z tráviaceho produktu (vrátane cysteínu/cystínu), do moču sa dostáva a akumuluje viac cystínu ako u zdravých ľudí. tam v 20 až 30-násobne vyššej koncentrácii, aby vykryštalizovala.

Typ obličkových kameňov je dôležitý pre liečbu

75 percent všetkých obličkových kameňov sú tzv Kamene oxalátu vápenatého. Sú spôsobené nadmerným metabolickým vylučovaním vápniku a oxalátu močom.
Ďalších desať percent všetkých obličkových kameňov súvisí so stravou Kamene z kyseliny močovej. Sú spôsobené hlavne nadmerným príjmom živočíšnych bielkovín a alkoholu, ako aj pôstnymi kúrami.
Tzv Kamene fosforečnanu vápenatého sú spôsobené hlavne infekciami močových ciest.
Príčina vzácnych Cystínové kamene sú vrodené metabolické poruchy, pri ktorých je zvýšená koncentrácia zle rozpustnej aminokyseliny cysteínu v moči.

Stáva sa to pri obličkovej kolike

Obličkové kamene: príznaky a diagnostika

Obličkové kamene zvyčajne vznikajú v dutom obličkovom systéme a migrujú obličkovou panvou do močovodov. Ak tam uviaznu, môže dôjsť k typickej kolike a bolesti podobnej kŕčom, pretože telo sa snaží posúvať kamene ďalej pomocou svalovej sily. Blokovaný močovod môže viesť k hromadeniu moču, ktoré si vyžaduje liečbu: baktérie sa môžu množiť veľmi rýchlo a viesť k zápalu. V niektorých prípadoch stúpa hladina zápalu natoľko, že existuje riziko otravy krvi.

Pomocou ultrazvukového vyšetrenia môže urológ bezpečne zistiť obličkové kamene.

Kedy je potrebné liečiť sa obličkovými kameňmi

Vo väčšine prípadov sa menšie kamene spontánne odlepia. Ich elimináciu je možné podporiť zvýšeným príjmom tekutín a fyzickou aktivitou.

Ak kamene nie sú eliminované spontánne, môžu sa zničiť pomocou takzvanej extrakorporálnej litotrypsie rázovou vlnou (ESWL) alebo endoskopickým zákrokom, ako je ureterorenoskopia a nefrolitotómia.

V ESWL kamene sú zvonka rozbité elektromagnetickými rázovými vlnami. Fragmenty sa vylučujú močom. Ošetrenie je možné vykonať bez anestézie, nie je však bezbolestné. Podľa veľkosti a umiestnenia kameňa to trvá asi hodinu.

V Ureterorenoskopia zrkadlí sa celý močový trakt. Kamene je možné lokalizovať a jemne odstrániť. Procedúra sa zvyčajne vykonáva v celkovej anestézii.

V perkutánnom podaní Nefrolitotómia kamene sa odstránia röntgenom alebo ultrazvukom kontrolovanou punkciou postihnutej obličky cez kožu. Tento postup tiež vyžaduje celkovú anestéziu.

Predchádzajte obličkovým kameňom správnou výživou

Obličkové kamene sa opakujú až v 50 percentách prípadov. Preto sú nevyhnutné preventívne (profylaktické) opatrenia, aby sa zabránilo opakovaniu. Sú užitočné

dostatočný príjem tekutín okolo dvoch až troch litrov denne (pre cystínové kamene najmenej štyri litre)
vyvážená strava s množstvom zeleniny, malým alkoholom a nie príliš veľa mäsa
Ak je to možné, udržiavajte/dosahujte normálnu hmotnosť.

Pohyb je ďalším bodom, ktorý netreba podceňovať: malo by to byť 10 000 krokov denne!

Diéta pre kamene oxalátu vápenatého v obličkách

Zmena návykov môže významne znížiť riziko nových kameňov. Je dôležité mať dostatok tekutín, málo kyseliny šťaveľovej a soli a správne množstvo vápniku. viac

Diéta pre cystínové kamene v obličkách

Správne stravovanie môže znížiť riziko nových kameňov. Je dôležité mať dostatok tekutín, najlepšie bikarbonátu, málo mäsa a soli a správne množstvo bielkovín. viac

Poľná fazuľa a Co. - Takto vyzerajú zdravé rastlinné bielkoviny

Naše telo potrebuje cenné bielkoviny z potravy na budovanie a udržiavanie svalov. Koľko je však zdravé? viac