RTL Reporter Podcast Bolesť v oblasti chrbta, ramien a krku - Katja Burkard vie radu a rozdáva ju
Nový podcast s Karolínou Kaminskou a Thorstenom Sleegersom
Podcast RTL Reporter: Chrbát, plecia, krk - Katja Burkard vie, čo má robiť
9. september 2020 - 14:11
Služba, príbehy a trendy - „Podcast RTL Reporter“
Správa o „bode 12“ vyvolala váš záujem - a chceli by ste sa o nej dozvedieť viac? Každé dva týždne hostitelia, reportéri RTL Karolina Kaminska a Thorsten Sleegers, striedavo vítajú zaujímavých odborníkov na každodenné témy, ktoré sa týkajú nás všetkých. V podcaste objasňujete otázky ako: Ktoré stravovacie mýty sú vôbec pravdivé, ako dokážem lepšie čítať reč tela iných ľudí alebo aké nebezpečné je pitie alkoholu každý deň?
09.09.2020: Chrbát, krk, plecia - to, čo Katji Burkardovej skutočne pomáha pri bolestiach
Sedenie je nové fajčenie! Najmä počas koronovej pandémie je toto varovanie odborníkov na zdravie aktuálnejšie ako kedykoľvek predtým. Viac sa hýbte, menej sedte! Toto sa často ľahšie povie, ako urobí. V podcaste Thorsten Sleegers teraz hovorí s moderátorkou RTL Katjou Burkard o bolestiach chrbta, pleciach a krku. Katja je obľúbenou fanúšičkou medicínskych tém a mnoho rokov intenzívne pracuje s alternatívnymi liečebnými metódami. V tejto novej epizóde RTL Reporter Podcast moderátorka časopisu Punkt 12 odhaľuje, prečo podľa jej názoru majú často viac účinkov ako konvenčné lekárske terapie. Stalo sa niečo úplne neočakávané, čo doslova zanechalo nášho hostiteľa bez slova. Stojí za to si ho vypočuť!
26.08.2020: „Som veľmi citlivý?“
„Nebuď taký!“ Túto vetu už počul skoro každý. Reportér RTL Thorsten Sleegers túto vetu neznáša a namiesto upokojenia je skôr mrzutý. Či už je kvôli tomu „vysoko citlivý“, hovorí sa okrem iného s kolínskym expertom. DR. Lars Ziegenhain pracoval dlho ako kameraman a režisér pre televíziu, kým sa zrazu obrátil chrbtom k médiám, aby poradil vysoko citlivým ľuďom. Pretože on sám je veľmi citlivý a hovorí: „Toto nie je choroba, ale povaha, ktorú musíte akceptovať.“
Asi 20% ľudí reaguje na určité situácie citlivejšie a emotívnejšie ako ostatní. Odborník nám v tejto novej epizóde podcastu vysvetlí, ktoré kritériá nakoniec tvoria vysokú citlivosť a prečo je koronská kríza pre vysoko citlivých ľudí veľmi zvláštnou výzvou. Reportér RTL Thorsten Sleegers veľmi otvorene diskutuje o súkromných zážitkoch.
08/12/2020: „Aký škodlivý je každodenný pohár alkoholu?“
Len studené pivo po práci alebo pohár alebo dve vína s priateľmi. Pre mnohých to patrí k tomu. Aj keď to nie je veľa, z pitia sa môže stať zvyk. Aká škodlivá je denná konzumácia? To sa chcel dozvedieť reportér RTL Thorsten Sleegers a pri autoteste každý deň po niekoľko týždňov pod lekárskym dohľadom pil alkohol. Nie veľa, ale pravidelne.
Relaxačný účinok sa po chvíli znateľne zmení, čo je prekvapivá skúsenosť aj pre nášho reportéra. V novej epizóde podcastu RTL Reporter hovorí, s čím konkrétnym Thorsten Sleegers bojuje a ako rýchlo rozpoznáte príznaky závislosti od alkoholu. DR. Peter Fleischhauer. Praktický lekár vyšetril krv a životné hodnoty pred, počas a po Thorstenovom vlastnom experimente a vysvetľuje reakciu tela na dennú konzumáciu.
29. 7. 2020: „Snoozen - naozaj vám tlačidlo odloženia robí nevoľno?“
Mnoho ľudí ťažko vstáva ráno. Preto milujú driemanie. Krátke stlačenie tlačidla odloženia na budíku sľubuje niekoľko minút spánku navyše. Pred skutočným začiatkom dňa si ešte raz potiahnite poťahy cez hlavu. Niektoré správy však varujú: Ruky odložte tlačidlo odloženia. Skutočne bolí intervalové prebúdzanie a mali by vášniví snoozeri zmeniť svoju rannú rutinu kvôli zdraviu? Reportérka RTL Punkt 12 Karolína Kaminská si to vyskúšala a v podcastu RTL Reporter hovorí s renomovaným špecialistom na spánok Dr. Michael Feld, praktický lekár, autor a populárny hosť, ktorý hovorí o spánku a chrápaní.
15.07 2020: „Je FDH zdravý?“
FDH sa považuje za matku všetkých diét. „Jedzte polovicu“ je populárne príslovie. Dobré na tom je, že neexistujú žiadne zakázané jedlá, len zjete polovicu všetkého alebo úplne vynecháte jedno jedlo denne. Ale je to zdravé? Reportér RTL Punkt 12 Thorsten Sleegers si v rámci vlastného experimentu vyskúšal, čo FDH prináša, alebo či nie je myšlienka za tým úplne zastaraná. Koniec koncov, existuje množstvo trendových foriem stravovania. Expert na výživu Alexander Nicolai sprevádzal Thorstena týmto experimentom. Výsledky sú nielen prekvapivé, ale aj úplne poučné.